सुबह का नाश्ता करना सेहत के लिए अत्यंत आवश्यक होता है। इसके लिए यह भी जरूरी है कि आप नाश्ते में उपर्युक्त भोजन ही करें। विशेषज्ञों का मानना है कि स्वास्थ्य को...
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भारतीय सभ्यता में तुलसी सदा पूजनीय रहा है। तुलसी के विषय में अनेक पौराणिक कथायें प्रसिद्ध हैं और घरों में तुलसी को आँगन में लगाकर इसकी पूजा भी की जाती है।...
अश्वगंधा को ‘इंडियन जिनसेंग’ या ‘विंटर चेरी’ भी कहा जाता है। अश्वगंधा के फायदे बहुत हैं तथा इसका प्रयोग कई प्रकार के रोगों के उपचार में...
आपने ये तो जरूर सुना होगा कि हमारे शरीर के लिए गर्म पानी बहुत ही फायदेमंद होता है। और शायद यह भी सुना होगा की शहद हमारे त्वचा के लिए बहुत लाभदायक होता है...
चिचिलाती गर्मी में अगर ठंडा पानी पीने को मिल जाए तो आत्मा तृप्त हो जाती है, लेकिन ठंडा पानी सेहत के लिए फायदेमंद है या ठंडा पानी पीने के नुकसान हैं, ये इस लेख...
कटहल एक अनोखा उष्ण कटिबंधीय फल है, जो इस भारत के मुख्यता सभी घरो मे खाया जाता है। इसका स्वाद मीठा होता है, जिससे विभिन्न व्यंजन तैयार किये जा सकते है। कटहल...
मुहांसे त्वचा की एक ऐसी समस्या है जिससे दुनिया में लगभग 10% लोग प्रभावित हैं। त्वचा की खूबसूरती को खराब करने वाली इस समस्या के कई कारण होते हैं जैसे कि अनुचित...
हल्दी एक भारतीय वनस्पति है। ये अदरक की प्रजाति का पौधा है जो लगभग 5-6 फुट तक बढ़ता है। भारतीय रसोई में इसका अत्यंत ही महत्त्वपूर्ण स्थान है। इसे रसोई की शान...
दालचीनी का पाउडर ट्रॉपिकल, एवरग्रीन पेड़ों की छाल में पाया जाता है। इसे निकालने के लिए इसे पेड़ की छाल में से छीला जाता है।सीलोन और कैसिया दोनों ही दालचीनी के...
दालचीनी एक मसाला है जिसे सिनामोन पेड़ के अंदर की छाल से बनाया गया है। यह व्यापक रूप से लोकप्रिय है और कैंसर, हृदय रोग और मधुमेह जैसी घातक बिमारियों के जोखिम को...