टमाटर के सेवन से होने वाले 10 गंभीर नुकसान
आजतक यकीनन आपने बस टमाटर के फायदे जानकर ही इसे खाया होगा लेकिन क्या आपको पता है इसके नुकसान भी हो सकते हैं। विभिन्न प्रकार के भारतीय व्यंजनों में टमाटर…
काजू खाने से होने वाले 15 बेहतरीन फायदे
काजू के बारे में हम सब लोग बहुत ही अच्छे से जानते हैं। काजू का इस्तेमाल मिठाई बनाने में ग्रेवी बनाने में किया जाता है। काजू कतली के विषय में…
घर पर एलो वेरा जूस बनाने की विधि
एलो वेरा बहुत ही मशहूर आयुर्वेदिक औषधि है जिसका इस्तेमाल वर्षों से किया जाता रहा है। इसमें ऐसे चमत्कारी गुण होते हैं जो हमारे शरीर की कई समस्याओं से छुटकारा…
खाना खाने के बाद पानी पीना चाहिए या नहीं?
विषय-सूचि हम सभी लोगों की आदत होती है कि हम खाने के बाद पानी अवश्य पीते हैं। लेकिन अधिकतर लोग इस बात से अनभिज्ञ होते हैं कि यह हमारे शरीर…
सेब का सिरका पीने के 19 बेहतरीन फायदे
विषय-सूचि सिरके का इस्तेमाल सदियों से होता चला आ रहा है, कभी घर के काम में कभी खाना आदि बनाने में। इन सभी में सबसे प्रसिद्ध सिरका सेब का सिरका…
गर्म पानी पीने से होने वाले 10 महत्वपूर्ण फायदे
शरीर को हाइड्रेटेड रखना सबके लिए आवश्यक है। गर्म पानी का सेवन आपके लिए बेहद फायदेमंद हो सकता है क्योंकि इससे पाचनतंत्र ठीक ढंग से कार्य करता है। इसके सेवन…
सुबह का नाश्ता क्या होना चाहिए? भोजन की सूचि
विषय-सूचि सुबह का नाश्ता करना सेहत के लिए अत्यंत आवश्यक होता है। इसके लिए यह भी जरूरी है कि आप नाश्ते में उपर्युक्त भोजन ही करें। विशेषज्ञों का मानना है…
तुलसी की चाय पीने के 13 बेहतरीन फायदे
भारतीय सभ्यता में तुलसी सदा पूजनीय रहा है। तुलसी के विषय में अनेक पौराणिक कथायें प्रसिद्ध हैं और घरों में तुलसी को आँगन में लगाकर इसकी पूजा भी की जाती…
अश्वगंधा चूर्ण के फायदे, उपयोग और सेवन करने का तरीका
विषय-सूचि अश्वगंधा को ‘इंडियन जिनसेंग’ या ‘विंटर चेरी’ भी कहा जाता है। अश्वगंधा के फायदे बहुत हैं तथा इसका प्रयोग कई प्रकार के रोगों के उपचार में किया जाता है।…
गर्म पानी में शहद मिलाकर पीने के 8 बेहतरीन फायदे
आपने ये तो जरूर सुना होगा कि हमारे शरीर के लिए गर्म पानी बहुत ही फायदेमंद होता है। और शायद यह भी सुना होगा की शहद हमारे त्वचा के लिए…