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Author - गरिमा सिंह

खानपान

मौसंबी के जूस से होने वाले 19 फायदे

मौसंबी का जूस भारत में लोगों का पसंदीदा है, खासकर गर्मी के मौसम में लोग मोसंबी के जूस को बहुत तरजीह देते हैं। मोसंबी के जूस में विटामिन सी और पोटेशियम प्रचुर...

खानपान

पालक खाने के 10 गंभीर नुकसान

पालक निश्चित तौर पर एक बेहतरीन सब्जी है जिसका सेवन शरीर के लिए बेहद फायदेमंद है। पालक में कई प्रकार के पोषक तत्व मौजूद हैं जो कई प्रकार से सेहत के लिए फायदेमंद...

खानपान

आंवला के सेवन के 25 जबरदस्त फायदे

आंवला शरीर के लिए बहुत फायदेमंद होता है। आंवला विटामिन जैसे पोषक तत्वों से परिपूर्ण होता है। आंवला विटामिन सी का सबसे बेहतरीन स्रोत होता है। आयुर्वेद की दुनिया...

खानपान

आंवला जूस पीने के 20 जबरदस्त फायदे

आंवला जूस को आप जादुई काढ़ा भी बोल सकते हैं, और अमरत्व का रस भी। आंवला शरीर के लिए इतना फायदेमंद होता है, कि इसका प्रयोग सालों से जड़ी-बूटियों आदि में किया जाता...

स्वास्थ्य

बाल काले करने के 12 उपाय और घरेलु नुस्खे

अगर आपके बाल काले हैं तो यकीन मानिए आप बहुत भाग्यशाली हैं। ऐसा हम सिर्फ आपको अच्छा फील कराने के लिए नहीं बता रहे हैं इसके पीछे की सच्चाई यह है कि दुनिया में...

खानपान

केले का जूस पीने के 7 महत्वपूर्ण फायदे

केला सबसे फायदेमंद फलों में से एक है। केला खाने का सही तरीका कोई एक नहीं है, इसका विभिन्न तरीकों से प्रयोग कर सकते है। मुख्य रूप से इसे सीधे फल के रूप में या...

खानपान

गर्म पानी पीने से होनें वाले गंभीर नुकसान

कहते है हर सिक्के के दो पहलू होते हैं ठीक उसी तरह जो चीजे आपको फायदा पहुंचाती है उसका कुछ न कुछ साइड इफ़ेक्ट यानी की नुकसान जरूर होता हैं। बिना किसी चीज की पूरी...

खानपान

सुबह खाली पेट नींबू पानी पीने के फायदे

क्या आप मोटापे से परेशान हैं, और आपकी त्वचा भी बेजान होती जा रही है और अपनी चमक खो रही है? अगर ऐसा है तो फिर आप को सुबह नींबू  पानी पीना शुरू कर देना चाहिए।...

खानपान

अदरक से होने वाले गंभीर नुकसान

अदरक, अगर चाय में डाल दें तो चाय का स्वाद दुगना हो जाता है और अगर सब्जी या किसी और रेसिपी में डाल दें तो उस रेसिपी का फ्लेवर बेहतरीन हो जाता है। लेकिन इस लेख...

खानपान

खजूर खाने से होने वाले गंभीर नुकसान

आप भी सोच में पड़ गए ना आखिर कैसे खजूर से कोई साइड इफ़ेक्ट हो सकता है ? इस आर्टिकल में हम खजूर से होने वाले सभी साइड इफ़ेक्ट को कवर करेंगे। तो चलिए शुरुआत करते...

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