खुजली से छुटकारा पाने के घरेलू उपाय
खुजली एक सनसनी है जो त्वचा या तंत्रिका कोशिकाओं की जलन से उत्पन्न होती है। यह चिकित्सकीय रूप से प्ररिटस के रूप में जाना जाता है। थोड़ी बहुत खुजली को…
पपीता का जूस पीने के फायदे
पपीता हमारे स्वास्थ्य के लिए अत्यंत लाभदायक होता है। पपीते में अनेक प्रकार के पोषक तत्व पाए जाते हैं। पपीते को फलों के “एंजेल्स”के नाम से भी जानते हैं। गर्मी…
गर्दन की नस दबना: कारण और उपाय
गर्दन के आस पास की हड्डियों और मांसपेशियों द्वारा किसी भी तंत्रिका पर अत्यधिक दबाव डाले जाने के कारण नस दब जाती है जिससे अनेक समस्याएं विकसित होने लगती हैं।…
दस्त रोकने के घरेलु उपाय और नुस्खे
दस्त या लूज मोशन मल के ढीले हो जाने के कारण होता है जिसकी वजह से आपको अनेक बार शौचालय जाना पड़ता है। ये आपकी आंत में संक्रमण होने के…
चेचक: कारण, लक्षण, चरण, इलाज और रोकथाम के उपाय
गर्मियों का मौसम शुरू हो गया है और उसके साथ ही नई बीमारियों का आगमन भी। आज हम गर्मियों के मौसम में अधिकतर देखी जानेवाली बीमारी ‘चिकन पॉक्स’, जिसे आम…
कफ से निजात पाने के घरेलू उपाय
जब भी हमें खांसी होती है तो गले में कफ एकत्रित हो जाता है। कफ के गले में ही रह जाने के कारण ही खांसी अधिक बढ़ जाती है इसलिए…
सुबह जल्दी उठनें के 10 बेहतरीन उपाय
सुबह जल्दी उठने से स्वास्थ्य सम्बन्धी सभी समस्याएं दूर रहती हैं। हम सभी कोशिश तो बहुत करते हैं कि अपना दिन सुबह जल्दी उठकर शुरू करें लेकिन लाख कोशिशों के बाद…
पीरियड के दर्द से निजात पाने के 10 आसान उपाय
मासिक धर्म के दौरान होने वाली असहनीय पीड़ा हर महिला के लिए एक ऐसी समस्या है जिससे वे निजात तो नहीं पा सकती लेकिन दर्द दूर करने के उपाय अवश्य…
आलस्य और सुस्ती दूर करने के 15 घरेलू उपाय
आलस्य और सुस्ती भरा जीवन व्यतीत करना लगता तो बहुत अच्छा है लेकिन हमारी आजकल की दौड़ भाग भरी ज़िन्दगी में आलस्य के लिए कोई जगह नहीं रह गयी है।…
छींक लाने के 10 आसान उपाय और छींक के फायदे
आपने अक्सर ये देखा होगा कि छींक आने के कारण आप हल्का महसूस करते हैं लेकिन यदि छींक अटक जाए और आपकी लाख कोशिशों के बाद भी न आये तो…