चेहरे पर नींबू लगाने के फायदे, नुकसान, तरीका

यदि आप किसी ऐसे सौंदर्य उत्पाद की तलाश में है जो आपकी सारी आवश्यकता को पूरा करें, तो उसके लिए नींबू से बेहतर विकल्प क्या हो सकता है? यदि आपको सुंदर व कोमल त्वचा चाहिए तो आपको चेहरे पर नींबू का रस निकाल कर लगाना चाहिए।

नींबू बाज़ार में आसानी से मिल जाता है और इस फल में भरपूर मात्रा में विटामिन सी, विटामिन बी, फास्फोरस व कार्बोहाइड्रेट होते है। नींबू में मौजूद अम्ल त्वचा के लिए बहुत फायदेमंद होते है और सुंदरता भी बढ़ाते है। नींबू पानी पीने के फायदे भी अनेक हैं।

नींबू के रस में भरपूर मात्रा में अम्ल और प्राकृतिक शूगर होता है। नींबू के रस में कई फायदेमंद पोषक तत्व होते है जो हमारी त्वचा व शरीर को कई लाभ देते है। इसको हम शरीर की बाह्य सुंदरता के साथ-साथ और कई शारीरिक फ़ायदों के लिए भी प्रयोग कर सकते है।

नींबू के प्राकृतिक अम्ल बहुत ही सरल तरीके से मृत कोशिकाओं को निकालते हैं, उम्र के साथ होने वाली झुर्रियों को कम करता है, अनचाहे धब्बे कम करना, और चेहरे पर होने वाली सभी बीमारियों को कम करता है। इसमें मौजूद अम्ल तेल को सोख लेता है तथा छिद्र को बन्द करता है।

त्वचा और चेहरे पर नींबू का प्रयोग का प्रयोग कैसे करें:

• काले धब्बे व रंजकता से छुटकारा:

यदि आप काले दाग मिटाने के उपाय ढूंढ रहे हैं, तो नींबू आपके लिए एक बेहतर विकल्प है।

सिट्रस फल, जैसे नींबू काले धब्बे, उम्र के साथ होने वाले धब्बे आदि दूर करने के लिए सबसे बेहतर तरीका है। नींबू रस को केवल अपने चेहरे पर लगाए और आप परिणाम देखेंगे कि आपके चेहरे पर से काले धब्बों की संख्या कम हो गई है। सिट्रिक अमल त्वचा को सफेद व स्वच्छ करता है।

• कील नष्ट करने के लिए नींबू का प्रयोग:

ताज़ा नींबू से रस निकालकर उसमें पानी मिलाए। इस को प्रभावित हिस्सो पर लगाए। अब इसे 15 मिनट तक छोड़ सकते है, उसके बाद ठंडे पानी से साफ कर लें।

नींबू का नियमित इस्तेमाल करने पर कील की समस्या दूर हो जाती है। इसके अलावा आप यदि प्रतिदिन नींबू पानी का सेवन करते है तो आपका आंतरिक शरीर सही रहता है और आपको कील जैसी समस्याओं से मुक्ति मिलती है।

एक गिलास हल्के गरम पानी में 3 चम्मच नींबू का रस डाल लें। आप इसमें स्वाद के लिए शहद डाल सकते है।

• त्वचा का रंग गौरा करने के लिए नींबू रस का प्रयोग:

इतना तो हम जानते है कि नींबू में सिट्रस अमल होता है जो प्राकृतिक तरीके से त्वचा को सफेद करता है। नींबू एक असरदार गोरा होने का उपाय है।

3 चम्मच पानी में 2 चम्मच नींबू का रस मिलाकर इसको अच्छे से मिलाएं और इसको चेहरे व गर्दन पर लगाएं। इसको 30 मिनट तक छोड़ दे और फिर पानी से धो लें।

इस प्रक्रिया को दिन में कई बार दोहराएं ताकि अच्छे परिणाम मिलें। यदि आप चाहे तो आप इसमें 1 चम्मच शहद भी मिला सकते है जिससे आपको जलन महसूस नहीं होगी।

• मुहांसों से छुट्टी:

मुहांसों के निशान हटाने के लिए नींबू सबसे बेहतर इलाज़ है। नींबू का छिलका अपने चेहरे पर रगड़े और इसको 10 मिनट के लिए छोड़ दें और फिर इसको ठंडे पानी से धो लें।

इस प्रक्रिया को तब तक दोहराते रहें जब तक आपको बेहतर परिणाम ना मिलें।

• काले मस्सो से छुटकारा:

अच्छे परिणाम के लिए ताज़ा नींबू के रस को काले मस्सों पर सीधा लगाए। नींबू के रस में मौजूद सिट्रिक अमल काले मस्सों को निकालता है। यदि आप काले मस्से हटाने का प्रयास कर रहे हैं, तो आप यह लेख पढ़ें। (तिल और मस्से हटाने के उपाय)

• कोहनियों का कालापन दूर करे नींबू:

नींबू का रस काली कोहनियों पर लगाएं जो वहां होने वाले निशानों को हटाता है।

सुंदरता बढ़ाने के लिए त्वचा पर नींबू का प्रयोग

• नींबू और कुछ बूंद नारियल पानी का मिश्रण सबसे बेहतर नमी प्रदायक है। दोनों ही त्वचा को नमी प्रदान करने के साथ – साथ सुंदर भी बनाता है।
• नींबू एक जादू की तरह घुटनों व कोहनियों को साफ करता है। आधे नींबू को काली हो रही कोहनियों व घुटनों पर लगाएं।
• नींबू में जीवाणुरोधक गुण होते है जो कील को निकालते है। नींबू रस को चेहरे पर लगाएं। काले मस्से भी दूर चले जाएंगे।
• नींबू रस और बेकिंग सोडा का मिश्रण दांतो को सफेद करने में मदद करता है।
• नींबू में मौजूद विटामिन सी और सिट्रिक अमल त्वचा के रंग के लिए बहुत बेहतरीन साबित हुआ है।
• नींबू त्वचा में मौजूद तेल को निकालता है जिससे कि त्वचा अधिक नहीं चमकती।
• होंठो को कोमल बनाने का काम भी नींबू कर सकते हैं। यह होंठो में से मृत कोशिकाओं को और रूखी त्वचा को निकालता है। नींबू रस से हम घर पर ही मिश्रण तैयार कर सकते है जिसे लगाने पर त्वचा में रोनक आती है।
• स्नान करने से पहले नींबू रस को क्रीम या दूध के साथ मिलाकर लगा लें। इससे 15 मिनट तक ऐसे ही छोड़ दे।

चेहरे पर नीम्बू लगाने की विधि

• झुर्रियों से मुक्ति पाने के लिए बादाम के तेल का लेप: एक चम्मच नींबू रस में एक चम्मच शहद मिलाएं। इसमें कुछ बूंद बादाम का तेल डाले। इसको अच्छे से मिलाए। अब इसको चेहरे व गर्दन पर लगाएं।
• रूखी त्वचा के लिए शहद का लेप: नींबू रस, शहद व जैतून का तेल बराबर मात्रा मे लेकर मिलाएं और उसको चेहरे पर लगाएं जिससे आपको रूखी तव्चा से छुटकारा मिलता है और आपकी त्वचा कोमल व नरम लगने लगती है।
• चीनी-मलना: आधे नींबू का रस लेकर उसमें 2 चम्मच चीनी मिलाएं। अब अपनी रूखी त्वचा में चमक लाने के लिए इसे अपने चेहरे पर मल लें। यह मिश्रण आपके काले धब्बे हटाने व कोमल त्वचा के लिए बहुत फायदेमंद है।
• तैलीय त्वचा के लिए अंडे का लेप: एक चम्मच नींबू के रस में सफेद अंडा व अंगूर का रस मिला लें। यह लेप आपके चेहरे पर रोनक लाता है व आपकी त्वचा को कोमल बनाता है।

चेहरे पर नींबू लगाने के फायदे

• नींबू नमी प्रदान करता है

नींबू का रस व दूध की क्रीम बराबर हिस्से में मिला कर मिश्रण तैयार कर लें और उसको अपनी त्वचा के सूखे हुए भाग पर लगा ले।

इसको 15 – 20 मिनट के लिए छोड़ दे और फिर इसको साफ कर लें।

• नींबू मृत त्वचा को साफ़ करता है

नींबू का रस एक प्राकृतिक इलाज़ है, इसमें सिट्रिक अम्ल होता है जो मृत कोशिकाओं की ऊपरी परत हटाने में मदद करता है।

नींबू का रस, चीनी व पानी मिलाकर एक मिश्रण बना लें व इसको चेहरे पर लगाएं।

• नींबू एक प्राकतिक टोनर है

नींबू रस, विच हैजल और वोडका का एक मिश्रण तैयार कर लें और उसे तैलीय तव्चा पर इस्तेमाल करे जिससे कि अतिरिक्त तेल निकल जाए।

• नीम्बू त्वचा को हल्का बनाता है

यह मिश्रण नींबू रस, टमाटर रस और आलू रस को मिलाकर बनाया जाता है। इसे अपने चेहरे पर लगाएं और उसको 20 मिनट के बाद धो लें।

• नींबू त्वचा में रौनक लाता है

नींबू रस, बादाम तेल और शहद का एक गाढ़ा – सा मिश्रण तैयार कर लें और उसको 15 मिनट के बाद धो लें या फिर एक गिलास गरम दूध में थोड़ा सा नींबू का रस, ग्लिसरीन मिला लें और उसको पूरे चेहरे पर लगा लें और फिर उसको रात भर के लिए छोड़ दे।

सुबह उठकर इसको धो लें और अपने चेहरे में फ़र्क अनुभव करें। आप देखेंगे कि झुर्रियां कम हो गई है। झुरियां जाने में समय लग सकता है।

चेहरे पर नींबू लगाने के टिप्स

• नींबू के रस में अम्ल होते है और इसके प्रयोग करने से आपकी त्वचा में नमी आने लगती है।
• नींबू के रस में दही मिला लें ताकि त्वचा में चमक व नमी आएं।
• कटे हुए हिस्से या घाव पर कभी भी नींबू के रस का इस्तेमाल ना करें। नींबू रस में अमल होने की वज़ह से वह पीड़ा दे सकता है।
• जब भी आपने त्वचा पर नींबू के रस का इस्तेमाल कर रखा हो तो सूर्य की किरणों से दूर रहें।
• यदि आपको नींबू के रस से जलन, त्वचा का लाल होना या त्वचा में रूखापन आना जैसी समस्याएं होती है तो पानी से धो लें और उसका दोबारा इस्तेमाल ना करें।

चेहरे पर नींबू लगाने के नुकसान

नींबू को चेहरे पर लगाने से हालाँकि कई नुकसान भी हो सकते हैं। दरअसल नींबू में अम्ल मौजूद होता है, जो त्वचा के लिए हानिकारक भी हो सकते है।

नींबू को चेहरे पर लगाने के नुकसान निम्न हैं:

1. नींबू से चेहरा लाल पड़ सकता है।
2. नींबू से चेहरे पर जलन आदि हो सकती है।
3. यदि चेहरे पर फुंसी आदि हैं, तो नींबू बिलकुल भी ना लगायें। या फिर उसमें पानी मिलाकर लगायें।
4. नींबू आँख में जाने से काफी जलन हो सकती है और आँखें लाल हो सकती हैं।

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