Fri. Jun 14th, 2024

    Tag: विटामिन ए

    बालों का टूटना कैसे रोकें? घरेलु उपाय और नुश्खे

    बाल टूटने और झड़ने की समस्या से हर कोई परेशान रहता है और हम इससे निजात पाने के या इसे कम करने के उपाय ढूंढते रहते हैं। मौसम परिवर्तन और…

    गोरा होने के 26 बेहतरीन उपाय और घरेलु नुस्खे

    हर किसी को गोरा होना अत्यधिक प्रिय होता है। हर कोई इसे पाने के या इसे बनाये रखने का हर संभव प्रयास करता है। बाजार में कई गोरे होने की…

    एवोकाडो खाने के फायदे

    एवोकाडो एक फल है, जो मुख्यतः उत्तरी अमेरिका के मैक्सिको देश मे पाया जाता है। यह एक जंगली फल है, जिसका पेड़ परसिया अमेरिकन प्रजाति का है। इसका पेड़ काफी…

    गाजर का जूस पीने के 10 जबरदस्त फायदे

    गाजर खाना सेहत के लिए बहुत ही लाभदायक होता है। इसमें प्रचुर मात्रा में फाइबर, विटामिन ए और मिनरल्स पाए जाते हैं जो रक्त शुद्ध करने में और शरीर को…

    विटामिन ए के मुख्य भोजन, स्त्रोत

    विटामिन ए मानव शरीर के लिए बहुत ही जरुरी होता है। अगर हमें सेहतमंद रहना है तो विटामिन ए हमारे लिए आवश्यक है। आंखों की रोशनी के लिए, मांसपेशियों की…

    लम्बाई बढ़ाने के लिए उचित भोजन और डाइट

    लोगों का कद कम होने की बहुत सारी वजह होते हैं। किसी के माता-पिता की लंबाई का असर बच्चों पर पड़ता है तो कभी खान- पान की वजह से भी लंबाई बढ़ने…

    प्रोटीन से भरपूर अंडे खाने के फायदे, पोषक गुण

    सुबह का नाश्ता पूरे दिन की डाइट में सबसे अहम भूमिका निभाता है। ऐसे में यदि अंडा आपके नाश्ते में शामिल हैं, तो इससे अच्छा कुछ हो ही नहीं सकता है।…

    बालों के लिए सरसों का तेल लगाने के फायदे

    सरसों का तेल बहुत ही गुणकारी होता है। सरसों के तेल का उपयोग खाना बनाने से लेकर मालिश और दीए जलाने तक में किया जाता है। सरसों के तेल के फायदे…

    सरसों के तेल के उपयोग और लगाने के फायदे

    सरसों के तेल का इस्तेमाल हर घर में किया जाता है। चाहे खाना बनाना हो या फिर मालिश करनी हो, सभी जगह सरसों के तेल का उपयोग किया जाता है। कहते…