Tue. Feb 27th, 2024

    Tag: मधुमेह

    मधुमेह में केला खाने के फायदे, नुकसान

    केला एक फल है, जो हर किसी का मनपसंद होता है। इस फल को हम ऐसे ही खा सकते हैं, या इससे बने अलग-अलग आहार बनाकर भी खा सकते हैं…

    आम का जूस पीनें के बेहतरीन फायदे

    गर्मियों में हर तरफ़ आम का बोलबाला रहता है। चिलचिलाती धूप में आम का जूस किसी वरदान से कम नहीं लगता है। आम का जूस अत्यंत स्वादिष्ट होने के साथ-साथ…

    मोटापा कम करने और पेट कम करने के 20 असरदार उपाय

    पेट की चर्बी से कई लोग परेशान रहते हैं। इससे आपके कपड़े शरीर पर फंसने लगते हैं और यह कई अन्य परेशानियों का कारण बन जाता है। इस लेख में…

    तुलसी के बीज का उपयोग कैसे करें?

    तुलसी एक ऐसा पौधा है जिसकी पत्तियों का पुराने समय से ही आयुर्वेद में इस्तेमाल किया जाता रहा है। तुलसी के बीज का उपयोग कई कारणों से किया जाता है।…

    मधुमेह (डायबिटीज) : प्रकार, कारण, लक्षण और इलाज

    आज-कल लोगों की जीवनशैली हर दिन बदलती जा रही है। लोग अपनी व्यस्त जीवनशैली के कारण ना ही अपने खान-पान पर ध्यान दे पा रहे है और ना ही अपने…

    किशमिश खानें के 12 बेहतरीन फायदे

    किशमिश को सूखे मेवों का राजा कहा जाता है, क्योंकि इसका स्वाद बहुत ही स्वादिष्ट होता है। भारत की हर रसोई में इसका कुछ न कुछ प्रयोग मिल ही जाएगा,…

    कॉफ़ी पीने के 13 बेहतरीन फायदे

    सुबह की एक कप कॉफ़ी सिर्फ ऊर्जा ही प्रदान नहीं करती अपितु कॉफ़ी के वास्तव में अनेकों फायदे हैं। इसके अंदर ऐसे एंटीऑक्सीडेंट्स होते हैं जो न सिर्फ ज़रूरी पोषण…

    सेब खाने के 9 गंभीर नुकसान

    सेब के अनेकों फायदे बताये जाते हैं और चिकित्सकों द्वारा भी परामर्श दिया जाता है कि हमें प्रतिदिन एक सेब खाना चाहिए। हालाँकि, यदि इसका पर्याप्त मात्रा में सेवन नहीं…