दस्त रोकने के घरेलु उपाय और नुस्खे
दस्त या लूज मोशन मल के ढीले हो जाने के कारण होता है जिसकी वजह से आपको अनेक बार शौचालय जाना पड़ता है। ये आपकी आंत में संक्रमण होने के…
मासिक धर्म (पीरियड) जल्दी लाने के उपाय और भोजन
विषय-सूचि कहीं किसी पार्टी में जाना हो या कोई महत्वपूर्ण इवेंट हो या कहीं घूमने जाना हो, लड़कियों को इस बात की चिंता अवश्य हो जाती है कि कहीं उनका…
अनार का जूस पीने के 15 बेहतरीन फायदे
यह बिलकुल भी ज़रूरी नहीं होता कि स्वास्थ्यवर्धक रस होने के लिए उसमे पालक और हरे पत्तेदार सब्जियां होना ज़रूरी है। अनार का जूस भी काफी पोषित और फायदेमंद होता…
अनार खाने के 12 बेहतरीन फायदे
अनार सबसे उपयोगी व पोषक फलों में से एक हैं और इसे खाने के फायदे अनेक है। अनार के जूस में प्रचुर मात्रा में पोषक तत्व पाए जाते हैं जो…