Essay on diabetes in hindi: मधुमेह पर निबंध

मधुमेह एक चयापचय रोग है, जिसमें मानव शरीर रक्त में शर्करा (ग्लूकोज) सामग्री का उपयोग करने में विफल रहता है, जिसके परिणामस्वरूप लंबे समय तक उच्च रक्त शर्करा का स्तर होता है। हमारे रक्त में मौजूद शर्करा इंसुलिन नामक एक हार्मोन द्वारा कोशिकाओं तक पहुंचाया जाता है और ऊर्जा के स्रोत के रूप में संग्रहीत या उपयोग किया जाता है।

मधुमेह तब होता है जब शरीर पर्याप्त इंसुलिन का उत्पादन नहीं करता है या इंसुलिन उत्पादित ग्लूकोज को शरीर के ऊतकों में प्रभावी ढंग से स्थानांतरित करने में असमर्थ होता है।

मधुमेह एक गंभीर स्वास्थ्य चिंता है और इसके लिए नियमित चिकित्सा देखभाल की आवश्यकता होती है। डायबिटीज के ज्यादातर सामान्य लक्षणों में शामिल हैं – बार-बार पेशाब आना, वजन कम होना, भूख में वृद्धि और मिठाई खाने की इच्छा।

मधुमेह पर निबंध, essay on diabetes in hindi (200 शब्द)

मधुमेह एक चयापचय रोग है जो मानव रक्त में शर्करा (ग्लूकोज) की अधिकता के कारण होता है। इसे मधुमेह मेलेटस (डीएम) भी कहा जाता है। हमारा शरीर एक हार्मोन पैदा करता है – इंसुलिन, जो हमारे रक्त में मौजूद ग्लूकोज को संग्रहीत करने और ऊर्जा स्रोत के रूप में उपयोग करने के लिए मुख्य रूप से जिम्मेदार होता है।

समस्या तब होती है जब या तो अग्न्याशय पर्याप्त इंसुलिन का उत्पादन नहीं करता है, या उत्पादित इंसुलिन किसी भी तरह रक्त से ग्लूकोज को कोशिकाओं में प्रभावी ढंग से स्थानांतरित करने में असमर्थ होता है।

एक निरंतर वृद्धि हुई रक्त शर्करा का स्तर महत्वपूर्ण अंगों और मानव शरीर के अन्य भागों के लिए एक संभावित खतरा है। डायबिटीज के शुरुआती लक्षणों में बार-बार पेशाब आना, चक्कर आना, वजन कम होना, भूख का बढ़ना आदि है। डायबिटीज में गंभीर जटिलताएँ हो सकती हैं जैसे – चेतना हानि, किडनी फेल होना, ब्रेन स्ट्रोक, पैर का अल्सर और आँखों को नुकसान होता है।

मधुमेह मेलेटस सबसे आम बीमारी बन गई है और विश्व भर में लगभग 425 मिलियन लोग मधुमेह से पीड़ित हैं; जिसमें से 82 मिलियन दक्षिण-पूर्व एशियाई क्षेत्र के हैं। भारत, जो दक्षिण-पूर्व एशिया का भी एक हिस्सा है, में सालाना मधुमेह के सात करोड़ से अधिक मामले दर्ज हैं।

जीवनशैली में बदलाव और कम शारीरिक व्यायाम के साथ, अधिक से अधिक लोग मधुमेह से प्रभावित हो रहे हैं। यह अनुमान है कि वर्तमान स्थिति को देखते हुए, अकेले दक्षिण-पूर्व एशिया में मधुमेह रोगियों की कुल संख्या बढ़कर 151 मिलियन हो जाएगी।

मधुमेह पर निबंध, essay on diabetes in hindi (300 शब्द)

प्रस्तावना:

मधुमेह या डायबिटीज मेलिटस एक चयापचय रोग है जो मानव शरीर में रक्त शर्करा के स्तर की अधिकता के कारण होता है। रक्त में शर्करा की अधिक मात्रा, अन्य महत्वपूर्ण अंगों को नुकसान पहुंचाती है जैसे – गुर्दे, हृदय और मस्तिष्क। हालांकि, यह अग्न्याशय द्वारा इंसुलिन हार्मोन के उत्पादन के कारण होता है, यह एक जीवन शैली की बीमारी भी है, जो अस्वास्थ्यकर आहार की आदतों और शारीरिक व्यायाम की कमी के कारण होता है।

स्वास्थ्य पर मधुमेह के प्रभाव:

मधुमेह का मानव शरीर और स्वास्थ्य पर व्यापक प्रभाव पड़ता है। यह ऐसी स्थिति है जिसमें मानव रक्त में मौजूद ग्लूकोज किसी तरह ऊर्जा के स्रोत के रूप में उपयोग करने में विफल रहता है। यह या तो इंसुलिन हार्मोन के उत्पादन के कारण हो सकता है, जो शर्करा को रक्त से कोशिकाओं तक ले जाता है, या यह चीनी प्राप्त करने के लिए कोशिकाओं के अप्रतिस्पर्धा के कारण हो सकता है।

जो भी कारण हो सकता है, यह अतिरिक्त रक्त शर्करा (ग्लूकोज) सामग्री के परिणामस्वरूप होता है। मधुमेह संभावित रूप से हृदय, गुर्दे, मस्तिष्क और आंखों जैसे महत्वपूर्ण अंगों को प्रभावित कर सकता है। यह हृदय रोगों, दिल का दौरा, गुर्दे की विफलता, सुनवाई हानि, बैक्टीरिया और फंगल त्वचा संक्रमण और मस्तिष्क स्ट्रोक का कारण बन सकता है।

विश्व मधुमेह दिवस और इसका महत्व:

वैश्विक स्तर पर, लगभग 425 मिलियन लोग मधुमेह से पीड़ित हैं और यदि निवारक उपाय नहीं किए गए तो आने वाले वर्षों में यह संख्या काफी बढ़ने वाली है। इसलिए, मधुमेह के बारे में लोगों में जागरूकता बढ़ाने के लिए, अंतर्राष्ट्रीय मधुमेह महासंघ (IDF) हर साल 14 नवंबर को विश्व मधुमेह दिवस मनाता है।

विश्व मधुमेह दिवस पहली बार 1991 में शुरू किया गया था, दुनिया भर में मधुमेह रोगियों की बढ़ती संख्या के लिए एक उपाय के रूप में।

निष्कर्ष:

मधुमेह मेलेटस एक वैश्विक खतरा है, इससे विश्व स्तर पर प्रभावित होने वाले अरबों लोगों के साथ, मधुमेह के कारणों, लक्षणों और प्रभावों के बारे में सार्वजनिक जागरूकता बढ़ाना अनिवार्य हो जाता है ताकि विश्व स्तर पर रोगियों की संख्या को प्रभावी ढंग से कम किया जा सके। विश्व मधुमेह दिवस जैसी वैश्विक घटनाएं दुनिया को मधुमेह से मुक्त करने में महत्वपूर्ण भूमिका निभाती हैं।

मधुमेह पर निबंध, 400 शब्द:

प्रस्तावना:

मधुमेह मेलेटस एक ऐसी स्थिति है जब मानव शरीर अपने रक्त में मौजूद शर्करा (ग्लूकोज) को प्रभावी रूप से उपयोग करने में असमर्थ होता है, जो अंततः उच्च रक्त शर्करा के स्तर तक ले जाता है। रक्त शरीर का एक महत्वपूर्ण तरल पदार्थ है जो शरीर के सभी भागों में पहुंचता है, और रक्त में असामान्य रूप से उच्च ग्लूकोज स्तर शरीर के अन्य अंगों और शरीर के अन्य अंगों को संभावित रूप से नुकसान पहुंचा सकता है।

मधुमेह मेलेटस के कारण और लक्षण:

मानव रक्त में उच्च शर्करा (ग्लूकोज) सामग्री द्वारा मधुमेह की पहचान की जाती है। ग्लूकोज शरीर के लिए ऊर्जा का एक स्रोत है और आम तौर पर रक्त में मौजूद होता है जो शरीर के अन्य भागों में ग्लूकोज की आपूर्ति करता है। ग्लूकोज प्राप्त करने वाले शरीर के अंग इंसुलिन नामक हार्मोन की मदद से ऐसा करते हैं।

जब तक अग्न्याशय सामान्य रूप से इंसुलिन का उत्पादन करता है, तब तक रक्त शर्करा का स्तर बनाए रखा जाता है। लेकिन, इंसुलिन उत्पादन में असामान्यता या इसकी अक्षमता शरीर के ऊतकों में ग्लूकोज को प्रभावी ढंग से स्थानांतरित करने के लिए, रक्त में ग्लूकोज की अधिकता की ओर जाता है। इस चयापचय स्थिति को मधुमेह या मधुमेह मेलेटस के रूप में पहचाना जाता है।

डायबिटीज मेलिटस के सामान्य लक्षणों में थकान, सहनशक्ति का कम होना, पसीना आना, लगातार भूख लगना, वजन कम होना और बार-बार पेशाब आना शामिल हैं। ऐसे किसी भी लक्षण को नजरअंदाज नहीं किया जाना चाहिए और उचित चिकित्सीय सलाह लेनी चाहिए।

डायबिटीज किडनी के स्वास्थ्य से कैसे संबंधित है:

मधुमेह गुर्दे की विफलता के सबसे सामान्य कारणों में से एक है। गुर्दे शरीर का महत्वपूर्ण अंग हैं जो रक्त को साफ करते हैं। रक्त में ग्लूकोज की एक उच्च सामग्री गुर्दे की रक्त वाहिकाओं को नुकसान पहुंचाती है, जिसके परिणामस्वरूप मधुमेह संबंधी नेफ्रोपैथी नामक एक चिकित्सा स्थिति होती है।

क्षतिग्रस्त रक्त वाहिकाओं के साथ, आपके गुर्दे रक्त को प्रभावी ढंग से साफ करने में सक्षम नहीं होंगे, जिसके परिणामस्वरूप आपके रक्त और शरीर में अपशिष्ट संचय भी होता है। यह सिलसिला जारी है, आगे चलकर किडनी और शरीर के अन्य अंगों को भी नुकसान पहुंच रहा है। यदि क्षति जारी रहती है, तो इसके परिणामस्वरूप गुर्दे की विफलता सहित गंभीर जटिलताएं हो सकती हैं।

मधुमेह के अन्य लक्षण वास्तव में दिखाई देने से बहुत पहले किडनी को नुकसान पहुंचना शुरू हो जाता है। डायबिटीज से पीड़ित मरीजों को समय-समय पर अपनी किडनी की जांच करवानी चाहिए। मधुमेह के कारण होने वाले मूत्राशय में मूत्र त्यागने से गुर्दे पर दबाव पड़ सकता है, जिससे उन्हें और नुकसान हो सकता है।

निष्कर्ष:

यह दर्ज किया गया है कि लगभग 30 से 40% मधुमेह रोगी अंततः गुर्दे की विफलता का सामना करेंगे। यह संख्या दुनिया भर में मधुमेह रोगियों के अरबों को देखते हुए परेशान कर रही है। मधुमेह के प्रति लोगों की जागरूकता बढ़ाने के अलावा, एक आम आदमी के लिए किडनी के परीक्षण को सस्ता बनाने की भी आवश्यकता है। मधुमेह रोगियों को अपने गुर्दे और अन्य महत्वपूर्ण अंगों के स्वास्थ्य के लिए नियमित रूप से जांच करवानी चाहिए।

मधुमेह पर निबंध, 500 शब्द:

डायबिटीज एक मेटाबॉलिक स्थिति है, जिसमें रक्त सामान्य स्थिति से अधिक ग्लूकोज को बरकरार रखता है। उच्च रक्त शर्करा का स्तर मानव शरीर के महत्वपूर्ण अंगों जैसे किडनी, आंख, कान, हृदय और मस्तिष्क को नुकसान पहुंचा सकता है। अग्न्याशय द्वारा इंसुलिन हार्मोन के उत्पादन के कारण मधुमेह होता है, जो रक्त शर्करा (ग्लूकोज) के लिए एक पुल के रूप में कार्य करता है, रक्त से शरीर की अन्य कोशिकाओं तक जाने के लिए।

डायबिटीज मेलिटस के लक्षण:

मधुमेह के कुछ विशिष्ट लक्षणों में चिंता, थकान, धुंधली दृष्टि, सिरदर्द, जलन, कमजोरी, सहनशक्ति में कमी और तेजी से दिल की धड़कन शामिल हैं। ये केवल मधुमेह के शुरुआती लक्षण हैं और आगामी गंभीर परिणामों का संकेत देते हैं। मधुमेह का हर संकेत बीमारी के प्रभावों के बारे में बोलता है।

उदाहरण के लिए, थकावट, चक्कर आना शरीर की रक्त कोशिकाओं को ऊर्जा में सफलतापूर्वक परिवर्तित करने में असमर्थता के कारण होता है। रक्त में रक्त शर्करा के स्तर में वृद्धि हृदय सहित महत्वपूर्ण अंगों को नुकसान पहुंचाती है।

डायबिटीज मेलिटस और हार्ट अटैक:

डायबिटीज से पीड़ित व्यक्ति को हार्ट अटैक सहित हृदय संबंधी जटिलताओं की संभावना अधिक होती है। मधुमेह उच्च रक्तचाप और उच्च कोलेस्ट्रॉल के स्तर की ओर जाता है, जिससे दिल का दौरा पड़ने की संभावना बढ़ जाती है।

रक्त में उच्च ग्लूकोज सामग्री हृदय की रक्त वाहिकाओं को नुकसान पहुंचाती है। क्षतिग्रस्त रक्त वाहिकाएं आवश्यक दर पर आवश्यक रक्त को पंप करने में असमर्थ हैं, अंततः दिल का दौरा और अन्य हृदय रोगों का कारण बनती हैं। जो लोग मधुमेह से पीड़ित नहीं हैं, उनमें मधुमेह से पीड़ित लोगों में बहुत कम उम्र से ही हृदय संबंधी विकार होने की संभावना होती है।

ऐसे कुछ कारक भी हैं जो दिल का दौरा पड़ने की संभावना को बढ़ा सकते हैं, जैसे धूम्रपान, शराब, मोटापा, उच्च कोलेस्ट्रॉल स्तर और अस्वास्थ्यकर जीवनशैली। दिए गए कारक, यदि मधुमेह के साथ मौजूद हैं, तो दिल के दौरे की संभावना को काफी बढ़ाता है।

रोकथाम इलाज से बेहतर है:

डायबिटिक व्यक्ति को दिल का दौरा पड़ने से रोकने का सबसे अच्छा तरीका उसके रक्त शर्करा के स्तर पर जांच रखना है। एक मधुमेह व्यक्ति को अपने रक्त शर्करा के स्तर को नियंत्रण में रखने के लिए हमेशा आवश्यक सावधानी बरतनी चाहिए। सावधानियों में शामिल हैं – शुगर लेवल और हार्ट का रूटीन चेकअप, अस्वास्थ्यकर और तैलीय भोजन से परहेज, धूम्रपान छोड़ना, स्वस्थ जीवन शैली का पालन करना, नियमित व्यायाम और सुबह की सैर आदि।

एक सामान्य रोगी की तुलना में मधुमेह के रोगी की रक्त वाहिकाएं पहले से ही कमजोर होती हैं। यदि एक मधुमेह रोगी अस्वास्थ्यकर या जंक फूड का सेवन करता है, तो वह अपने कोलेस्ट्रॉल स्तर को बढ़ाता है, जो क्षतिग्रस्त रक्त वाहिकाओं के साथ मिलकर दिल का दौरा पड़ने की सबसे अधिक संभावना है। व्यायाम और चलना जैसी गतिविधियाँ किसी के कोलेस्ट्रॉल के स्तर को नियंत्रण में रखती हैं, इसलिए दिल का दौरा पड़ने की संभावना कम हो जाती है।

एक मधुमेह व्यक्ति को अपने उच्च रक्तचाप को नियंत्रण में रखने के लिए एहतियाती उपाय भी करने चाहिए। ऐसे रोगियों में उच्च रक्तचाप के किसी भी सामान्य रोगी की तुलना में दिल का दौरा पड़ने की संभावना अधिक होती है।

निष्कर्ष:

मधुमेह एक मूक हत्यारा है; अनियंत्रित होने पर, यह धीरे-धीरे महत्वपूर्ण अंगों को नुकसान पहुंचाता है जिसके परिणामस्वरूप उनकी खराबी और गंभीर स्वास्थ्य जटिलताएं होती हैं। जरूरी एहतियाती उपाय किए जाने चाहिए, विशेषकर मधुमेह के व्यक्ति को अपने दिल और अन्य महत्वपूर्ण अंगों को स्वस्थ स्थिति में रखने के लिए। मधुमेह दिल की रक्त वाहिकाओं को नुकसान पहुंचाता है जिससे दिल का दौरा पड़ने की संभावना बढ़ जाती है।

मधुमेह पर निबंध, essay on diabetes in hindi (600 शब्द)

प्रस्तावना:

मधुमेह एक चयापचय विकार है जिसे उच्च रक्त शर्करा (ग्लूकोज) स्तर से पहचाना जाता है। एक बढ़ा हुआ रक्त शर्करा स्तर महत्वपूर्ण अंगों के साथ-साथ मानव शरीर के अन्य अंगों को नुकसान पहुंचाता है जिससे अन्य संभावित स्वास्थ्य बीमारियां होती हैं।

मधुमेह के प्रकार:

मधुमेह मेलेटस को आगे दो प्रकारों में वर्गीकृत किया जा सकता है –

1) टाइप 1 डायबिटीज मेलिटस

टाइप 1 मधुमेह मेलेटस को रक्त में इंसुलिन की कमी से वर्गीकृत किया जाता है। कमी अग्न्याशय में बीटा कोशिकाओं को पैदा करने वाले इंसुलिन के नुकसान के कारण होती है। इस प्रकार का मधुमेह बच्चों में अधिक पाया जाता है। यह असामान्य रूप से उच्च या निम्न रक्त शर्करा के स्तर की विशेषता है।

टाइप 1 मधुमेह के रोगियों को इंसुलिन के नियमित प्रशासन की आवश्यकता होती है। टाइप 1 डायबिटीज वंशानुगत है यानी आपके माता-पिता में से किसी को भी टाइप 1 डायबिटीज होने की संभावना है। टाइप 1 डायबिटीज के लक्षणों में बार-बार पेशाब आना, प्यास लगना, वजन कम होना और लगातार भूख लगना शामिल है।

2) टाइप 2 मधुमेह मेलेटस

टाइप 2 मधुमेह मेलेटस को इंसुलिन का प्रभावी ढंग से जवाब देने के लिए शरीर के ऊतकों की अक्षमता की विशेषता है, जिसे इंसुलिन की कमी से जोड़ा जा सकता है। टाइप 2 मधुमेह मेलेटस मधुमेह का सबसे आम प्रकार है।

टाइप 2 डायबिटीज मेलिटस वाले लोग इंसुलिन के लिए शरीर की प्रतिक्रिया को बेहतर बनाने के लिए या जिगर द्वारा उत्पादित ग्लूकोज को कम करने के लिए दवाएं लेते हैं। इस प्रकार के मधुमेह मेलेटस को आमतौर पर जीवन शैली के कारकों के लिए जिम्मेदार ठहराया जाता है जैसे – मोटापा, कम शारीरिक गतिविधि, अनियमित और अस्वास्थ्यकर आहार, मिठाई के रूप में चीनी का अधिक सेवन, पेय आदि।

मधुमेह के कारण:

जो भोजन हम खाते हैं वह पाचन की प्रक्रिया के माध्यम से उपयोगी यौगिकों में टूट जाता है। इन यौगिकों में से एक ग्लूकोज है, जिसे आमतौर पर रक्त शर्करा के रूप में जाना जाता है। ग्लूकोज मानव शरीर की कोशिकाओं के लिए भोजन है यानी शरीर की कोशिकाएं इसे ऊर्जा के स्रोत के रूप में आगे उपयोग करने के लिए ग्लूकोज की उपलब्धता पर निर्भर करती हैं। ग्लूकोज को शरीर की कोशिकाओं तक ले जाने का काम रक्त द्वारा किया जाता है।

लेकिन ग्लूकोज को अवशोषित करने के लिए रक्त द्वारा ग्लूकोज को कोशिकाओं तक ले जाने के लिए पर्याप्त नहीं है, एक काम जो अग्न्याशय द्वारा आपूर्ति हार्मोन इंसुलिन द्वारा किया जाता है। इंसुलिन ग्लूकोज को रक्त से शरीर की कोशिकाओं तक पहुंचाने के लिए एक सेतु का काम करता है।

समस्या तब उत्पन्न होती है जब अग्न्याशय पर्याप्त इंसुलिन या किसी कारण से शरीर की कोशिकाओं का उत्पादन करने में विफल रहता है, ग्लूकोज प्राप्त करने के लिए प्रतिक्रिया नहीं करता है; दोनों ही मामलों में रक्त में ग्लूकोज की अधिकता होती है, जिसे मधुमेह या डायबिटीज मेलिटस कहा जाता है।

मधुमेह के लक्षण:

डायबिटीज के ज्यादातर सामान्य लक्षण हैं थकान, जलन, तनाव, थकान, बार-बार पेशाब आना और सिरदर्द जिसमें ताकत और सहनशक्ति का नुकसान, वजन कम होना, भूख में वृद्धि आदि।

मधुमेह के स्तर:

ब्लड शुगर लेवल दो प्रकार के होते हैं – फास्टिंग ब्लड शुगर लेवल (भोजन से पहले ब्लड शुगर टेस्ट) और पोस्टप्रैंडियल ब्लड शुगर लेवल (भोजन करने के दो घंटे बाद ब्लड शुगर टेस्ट)। आम तौर पर रात भर के उपवास के बाद कम से कम आठ घंटे उपवास के बाद मापा जाने वाला चीनी स्तर उपवास चीनी स्तर कहा जाता है। खाना खाने से पहले रक्त शर्करा का स्तर 100 मिलीग्राम / डीएल (मिलीग्राम प्रति डेसीलीटर) से कम माना जाता है।

खाने के दो घंटे बाद मापे गए शर्करा स्तर को पोस्टपेंडियल ग्लूकोज स्तर या पीपी स्तर कहा जाता है। भोजन के दो घंटे बाद पीपी रक्त शर्करा का स्तर 140 मिलीग्राम / डीएल से नीचे होना चाहिए।

हालांकि, दोनों मामलों में अधिकतम सीमा परिभाषित है, अनुमेय स्तर व्यक्तियों के बीच भिन्न हो सकते हैं। कुछ लोगों का सामान्य उपवास 60 मिलीग्राम / डीएल का स्तर हो सकता है, जबकि कुछ का सामान्य मूल्य 90 मिलीग्राम / डीएल हो सकता है।

मधुमेह के प्रभाव:

मधुमेह के गंभीर स्वास्थ्य परिणाम हो सकते हैं और यह शरीर के महत्वपूर्ण अंगों को प्रभावित करता है। रक्त में अत्यधिक ग्लूकोज गुर्दे, रक्त वाहिकाओं, त्वचा को नुकसान पहुंचाता है जिसके परिणामस्वरूप विभिन्न हृदय और त्वचा रोग और अन्य बीमारियां होती हैं। मधुमेह गुर्दे को नुकसान पहुंचाता है, जिसके परिणामस्वरूप शरीर में अशुद्धियों का संचय होता है। यह दिल की रक्त वाहिकाओं को भी नुकसान पहुंचाता है जिससे दिल का दौरा पड़ने की संभावना बढ़ जाती है।

महत्वपूर्ण अंगों को नुकसान पहुंचाने के अलावा, मधुमेह विभिन्न त्वचा संक्रमण और शरीर के अन्य भागों में संक्रमण का कारण हो सकता है। सभी प्रकार के संक्रमणों का मुख्य कारण ग्लूकोज को अवशोषित करने में असमर्थता के कारण शरीर की कोशिकाओं की कम प्रतिरक्षा है।

निष्कर्ष:

मधुमेह एक गंभीर जीवन के लिए खतरनाक बीमारी है और इसे लगातार निगरानी और प्रभावी ढंग से उचित दवा के साथ और स्वस्थ जीवन शैली के अनुकूल होने के द्वारा वश में किया जाना चाहिए। एक स्वस्थ जीवन शैली, नियमित जांच और उचित दवा का पालन करके व्यक्ति स्वस्थ और लंबे जीवन का यापन कर सकता है।

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मधुमेह पर निबंध

Byविकास सिंह

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स्वास्थ्य पर मधुमेह के प्रभाव:

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रोकथाम इलाज से बेहतर है:

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By विकास सिंह

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