मधुमेह पर निबंध

मधुमेह एक मूक हत्यारा है; अनियंत्रित होने पर, यह धीरे-धीरे महत्वपूर्ण अंगों को नुकसान पहुंचाता है जिसके परिणामस्वरूप उनकी खराबी और गंभीर स्वास्थ्य जटिलताएं होती हैं। जरूरी एहतियाती उपाय किए जाने चाहिए, विशेषकर मधुमेह के व्यक्ति को अपने दिल और अन्य महत्वपूर्ण अंगों को स्वस्थ स्थिति में रखने के लिए। मधुमेह दिल की रक्त वाहिकाओं को नुकसान पहुंचाता है जिससे दिल का दौरा पड़ने की संभावना बढ़ जाती है।

मधुमेह पर निबंध, essay on diabetes in hindi (600 शब्द)

प्रस्तावना:

मधुमेह एक चयापचय विकार है जिसे उच्च रक्त शर्करा (ग्लूकोज) स्तर से पहचाना जाता है। एक बढ़ा हुआ रक्त शर्करा स्तर महत्वपूर्ण अंगों के साथ-साथ मानव शरीर के अन्य अंगों को नुकसान पहुंचाता है जिससे अन्य संभावित स्वास्थ्य बीमारियां होती हैं।

मधुमेह के प्रकार:

मधुमेह मेलेटस को आगे दो प्रकारों में वर्गीकृत किया जा सकता है –

1) टाइप 1 डायबिटीज मेलिटस

टाइप 1 मधुमेह मेलेटस को रक्त में इंसुलिन की कमी से वर्गीकृत किया जाता है। कमी अग्न्याशय में बीटा कोशिकाओं को पैदा करने वाले इंसुलिन के नुकसान के कारण होती है। इस प्रकार का मधुमेह बच्चों में अधिक पाया जाता है। यह असामान्य रूप से उच्च या निम्न रक्त शर्करा के स्तर की विशेषता है।

टाइप 1 मधुमेह के रोगियों को इंसुलिन के नियमित प्रशासन की आवश्यकता होती है। टाइप 1 डायबिटीज वंशानुगत है यानी आपके माता-पिता में से किसी को भी टाइप 1 डायबिटीज होने की संभावना है। टाइप 1 डायबिटीज के लक्षणों में बार-बार पेशाब आना, प्यास लगना, वजन कम होना और लगातार भूख लगना शामिल है।

2) टाइप 2 मधुमेह मेलेटस

टाइप 2 मधुमेह मेलेटस को इंसुलिन का प्रभावी ढंग से जवाब देने के लिए शरीर के ऊतकों की अक्षमता की विशेषता है, जिसे इंसुलिन की कमी से जोड़ा जा सकता है। टाइप 2 मधुमेह मेलेटस मधुमेह का सबसे आम प्रकार है।

टाइप 2 डायबिटीज मेलिटस वाले लोग इंसुलिन के लिए शरीर की प्रतिक्रिया को बेहतर बनाने के लिए या जिगर द्वारा उत्पादित ग्लूकोज को कम करने के लिए दवाएं लेते हैं। इस प्रकार के मधुमेह मेलेटस को आमतौर पर जीवन शैली के कारकों के लिए जिम्मेदार ठहराया जाता है जैसे – मोटापा, कम शारीरिक गतिविधि, अनियमित और अस्वास्थ्यकर आहार, मिठाई के रूप में चीनी का अधिक सेवन, पेय आदि।

मधुमेह के कारण:

जो भोजन हम खाते हैं वह पाचन की प्रक्रिया के माध्यम से उपयोगी यौगिकों में टूट जाता है। इन यौगिकों में से एक ग्लूकोज है, जिसे आमतौर पर रक्त शर्करा के रूप में जाना जाता है। ग्लूकोज मानव शरीर की कोशिकाओं के लिए भोजन है यानी शरीर की कोशिकाएं इसे ऊर्जा के स्रोत के रूप में आगे उपयोग करने के लिए ग्लूकोज की उपलब्धता पर निर्भर करती हैं। ग्लूकोज को शरीर की कोशिकाओं तक ले जाने का काम रक्त द्वारा किया जाता है।

लेकिन ग्लूकोज को अवशोषित करने के लिए रक्त द्वारा ग्लूकोज को कोशिकाओं तक ले जाने के लिए पर्याप्त नहीं है, एक काम जो अग्न्याशय द्वारा आपूर्ति हार्मोन इंसुलिन द्वारा किया जाता है। इंसुलिन ग्लूकोज को रक्त से शरीर की कोशिकाओं तक पहुंचाने के लिए एक सेतु का काम करता है।

समस्या तब उत्पन्न होती है जब अग्न्याशय पर्याप्त इंसुलिन या किसी कारण से शरीर की कोशिकाओं का उत्पादन करने में विफल रहता है, ग्लूकोज प्राप्त करने के लिए प्रतिक्रिया नहीं करता है; दोनों ही मामलों में रक्त में ग्लूकोज की अधिकता होती है, जिसे मधुमेह या डायबिटीज मेलिटस कहा जाता है।

मधुमेह के लक्षण:

डायबिटीज के ज्यादातर सामान्य लक्षण हैं थकान, जलन, तनाव, थकान, बार-बार पेशाब आना और सिरदर्द जिसमें ताकत और सहनशक्ति का नुकसान, वजन कम होना, भूख में वृद्धि आदि।

मधुमेह के स्तर:

ब्लड शुगर लेवल दो प्रकार के होते हैं – फास्टिंग ब्लड शुगर लेवल (भोजन से पहले ब्लड शुगर टेस्ट) और पोस्टप्रैंडियल ब्लड शुगर लेवल (भोजन करने के दो घंटे बाद ब्लड शुगर टेस्ट)। आम तौर पर रात भर के उपवास के बाद कम से कम आठ घंटे उपवास के बाद मापा जाने वाला चीनी स्तर उपवास चीनी स्तर कहा जाता है। खाना खाने से पहले रक्त शर्करा का स्तर 100 मिलीग्राम / डीएल (मिलीग्राम प्रति डेसीलीटर) से कम माना जाता है।

खाने के दो घंटे बाद मापे गए शर्करा स्तर को पोस्टपेंडियल ग्लूकोज स्तर या पीपी स्तर कहा जाता है। भोजन के दो घंटे बाद पीपी रक्त शर्करा का स्तर 140 मिलीग्राम / डीएल से नीचे होना चाहिए।

हालांकि, दोनों मामलों में अधिकतम सीमा परिभाषित है, अनुमेय स्तर व्यक्तियों के बीच भिन्न हो सकते हैं। कुछ लोगों का सामान्य उपवास 60 मिलीग्राम / डीएल का स्तर हो सकता है, जबकि कुछ का सामान्य मूल्य 90 मिलीग्राम / डीएल हो सकता है।

मधुमेह के प्रभाव:

मधुमेह के गंभीर स्वास्थ्य परिणाम हो सकते हैं और यह शरीर के महत्वपूर्ण अंगों को प्रभावित करता है। रक्त में अत्यधिक ग्लूकोज गुर्दे, रक्त वाहिकाओं, त्वचा को नुकसान पहुंचाता है जिसके परिणामस्वरूप विभिन्न हृदय और त्वचा रोग और अन्य बीमारियां होती हैं। मधुमेह गुर्दे को नुकसान पहुंचाता है, जिसके परिणामस्वरूप शरीर में अशुद्धियों का संचय होता है। यह दिल की रक्त वाहिकाओं को भी नुकसान पहुंचाता है जिससे दिल का दौरा पड़ने की संभावना बढ़ जाती है।

महत्वपूर्ण अंगों को नुकसान पहुंचाने के अलावा, मधुमेह विभिन्न त्वचा संक्रमण और शरीर के अन्य भागों में संक्रमण का कारण हो सकता है। सभी प्रकार के संक्रमणों का मुख्य कारण ग्लूकोज को अवशोषित करने में असमर्थता के कारण शरीर की कोशिकाओं की कम प्रतिरक्षा है।

निष्कर्ष:

मधुमेह एक गंभीर जीवन के लिए खतरनाक बीमारी है और इसे लगातार निगरानी और प्रभावी ढंग से उचित दवा के साथ और स्वस्थ जीवन शैली के अनुकूल होने के द्वारा वश में किया जाना चाहिए। एक स्वस्थ जीवन शैली, नियमित जांच और उचित दवा का पालन करके व्यक्ति स्वस्थ और लंबे जीवन का यापन कर सकता है।

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