बच्चों में अक्सर सर्दी-खांसी होने के कई कारण होते हैं। उन कारण में से, बदलता हुआ मौसम एक है। इसके अलावा, उन्हें यह तक्लीफ स्वस्थ ना होने की वजह से भी होती है। कई बार, ये बीमारी उन्हें दुसरों से मिल भी जाती है।
लेकिन उनकी तकलीफ को हम कुछ घरेलू इलाजों से, आसानी से दूर सकते हैं।
विषय-सूचि
बच्चों की खांसी के घरेलु इलाज
इस लेख में हम ऐसे घरेलु इलाज और उपाय पर चर्चा करेंगे जो बच्चों की खांसी को ठीक कर सकते हैं।
उनमें से कुछ हैं:
स्पंज से नहाना (sponge bath for kids in hindi)
उनके शरीर के तापमान को संतुलित रखने के लिए, शिशु को अगर बुखार, सर्दी या खांसी के समय, हल्के से ठंडे पानी, या स्पंज से नेहलाया जाए, तो उसकी सेहत बेहतर हो सकती है।
नहाने के बाद उसे अच्छी नींद भी आएगी, जिसके कारण वह जल्दी ठीक हो सकता है।
बच्चे को दें नीम्बू का रस (lemon for baby cough in hindi)
निम्बू में विटामिन सी का तत्व पाया जाता है, जो बच्चे के स्वास्थ्य को अच्छा तो बनाता ही है, लेकिन उसके सर्दी-खांसी से भी लड़ता है।
इसके लिए शिशु को रोजाना नींबू पानी पिलाएं।
शहद का सेवन (honey for baby in hindi)
जो बच्चे एक साल के ऊपर हों, उनके सर्दी और खांसी को ठीक करने के लिए, शहद एक बहुत ही अच्छा उपाय है।
इसमें बैक्टीरिया से लड़ने के तत्व होते हैं जो बच्चे को फिर से स्वस्थ बना देता है।
बच्चे को आप दूध के साथ शहद दे सकते हैं।
बच्चे को पिलाएं माँ का दूध (mother’s milk for child cold in hindi)
एक शिशु के सर्दी-खांसी को दूर करने का सबसे अच्छा तरीका, माँ का दूध होता है। उससे बच्चे के शरीर से बैक्टीरिया और अन्य अनुचित तत्व निकल जाते हैं और बच्चा फिर से स्वस्थ हो जाता है।
हल्का सा गरम अजवाईन (parsley for kids in hindi)
हल्के से गरम अजवाईन की सुगंध से, बच्चे को सर्दी और खांसी से राहत मिल सकती है।
बच्चे की खांसी के लिए लहसुन (garlic for baby cough in hindi)
अजवाईन की तरह, लहसुन की खुशबू से भी, बच्चे की सर्दी-खांसी को राहत मिल सकती है।
बच्चे के लिए नारंगी का रस (orange juice)
इस फल में पाए गए विटामिन सी के तत्व से शिशु के शरीर में सफेद रक्त कोशिका (white blood cells) की मौजूदगी बढ़ जाती है।
ये शिशु को सर्दी देने वाले किटाणू से लड़ते हैं, और बच्चे को फिर से स्वस्थ बना देते हैं।
शिशु की खांसी के लिए अदरक (ginger for child cough in hindi)
अदरक के प्रयोग से भी, बच्चों में सर्दी-खांसी की बीमारी ठीक हो जाती है। इसका कारण है उनमें मौजूद बैक्टीरिया से लड़ने वाले तत्व।
इन घरेलू इलाजों को अपनाने से, बच्चों की खांसी से छुटकारा मिलेगा, उनकी सेहत बेहतरीन हो जाती है, और वे एक बार फिर से स्वस्थ हो जाते हैं।
अगर इस विषय में आपको कोई सवाल या सुझाव हो, तो आप नीचे कमेन्ट कर सकते हैं।
chhote bachche ko khaansi se bachane ke ke liye humen roz kitna shehed pilana chahiye and kya shehed ka koi side effect bhi hota hai?
खांसी से बचाने के लिए हमें बच्चे को रोज़ सोते समय एक चम्मच शहद खिलाना चाहिए। इसका कोई साइड इफ़ेक्ट नहीं होता है एवं यह खांसी से बचाता है।