Category: स्वास्थ्य

लोगों का कद कम होने की बहुत सारी वजह होते हैं। किसी के माता-पिता की लंबाई का असर बच्चों पर पड़ता है तो कभी खान- पान की वजह से भी लंबाई बढ़ने…

ये तो आप सबको मालूम होगा कि प्रोटीन की वजह से ही हमारे शरीर को ताकत मिलती है। प्रोटीन ऑक्सिजन, हाइड्रोजन और नाइट्रोजन से बनने वाला तत्व है। जो शरीर…

कहते हैं कि एक स्त्री ही घर को घर बनती है। इस भागदौड़ भरी जिंदगी में स्त्री अपने पूरे घर का भार उठा लेती है। उनकी ख्वाहिशों और उनके स्वास्थ्य…

जैसा कि आप सभी को मालूम है कि ग्रीन टी हमारे मानसिक और शारीरिक स्तर के लिए कितनी फायदेमंद है, लेकिन इसका ये मतलब बिल्कुल भी नही होता है कि…

सरसों का तेल बहुत ही गुणकारी होता है। सरसों के तेल का उपयोग खाना बनाने से लेकर मालिश और दीए जलाने तक में किया जाता है। सरसों के तेल के फायदे…

शहद आमतौर पर सभी घरों में मौजदू होता है। वर्षो से शहद को खाने के साथ-साथ एक बेहतरीन औषधि भी माना जाता रहा है। चेहरे पर शहद लगाना एक प्रचलन है। शहद में त्‍वचा…

सरसों के तेल का इस्तेमाल हर घर में किया जाता है। चाहे खाना बनाना हो या फिर मालिश करनी हो, सभी जगह सरसों के तेल का उपयोग किया जाता है। कहते…

हल्दी का उपयोग सदियों से जीवन के कई अहम् हिस्सों के लिए किया जाता है। हल्दी एक प्राकृतिक दवाई और सौंदर्य पदार्थ है। हल्दी दूध का उपयोग ढेरों बिमारियों के…

नारियल तेल पोषक तत्वों से भरपूर होता है, जो विभिन्न चित्रों में आपके लिए फायदेमंद है। इसका उपयोग त्वचा, बाल, खाने आदि से लेकर कई अहम् कारणों के लिए किया…

एस्ट्रोजन एक हार्मोन है जो पुरुषों और महिलाओं दोनों में ही पाया जाता है। शरीर में एस्ट्रोजन की सही मात्रा को बनाए रखना बहुत ही जरुरी होता है। लेकिन महिलाओं…