Thu. Dec 26th, 2024

    Author: दिव्या

    सुबह जल्दी उठनें के 10 बेहतरीन उपाय

    सुबह जल्दी उठने से स्वास्थ्य सम्बन्धी सभी समस्याएं दूर रहती हैं। हम सभी कोशिश तो बहुत करते हैं कि अपना दिन सुबह जल्दी उठकर शुरू करें लेकिन लाख कोशिशों के बाद…

    पीरियड के दर्द से निजात पाने के 10 आसान उपाय

    मासिक धर्म के दौरान होने वाली असहनीय पीड़ा हर महिला के लिए एक ऐसी समस्या है जिससे वे निजात तो नहीं पा सकती लेकिन दर्द दूर करने के उपाय अवश्य…

    आलस्य और सुस्ती दूर करने के 15 घरेलू उपाय

    आलस्य और सुस्ती भरा जीवन व्यतीत करना लगता तो बहुत अच्छा है लेकिन हमारी आजकल की दौड़ भाग भरी ज़िन्दगी में आलस्य के लिए कोई जगह नहीं रह गयी है।…

    छींक लाने के 10 आसान उपाय और छींक के फायदे

    आपने अक्सर ये देखा होगा कि छींक आने के कारण आप हल्का महसूस करते हैं लेकिन यदि छींक अटक जाए और आपकी लाख कोशिशों के बाद भी न आये तो…

    मासिक धर्म (पीरियड) जल्दी लाने के उपाय और भोजन

    कहीं किसी पार्टी में जाना हो या कोई महत्वपूर्ण इवेंट हो या कहीं घूमने जाना हो, लड़कियों को इस बात की चिंता अवश्य हो जाती है कि कहीं उनका मासिक…

    पथरी का दर्द के इलाज के 12 के घरेलू उपाय

    गुर्दे में अत्यधिक नमक और खनिज जमा हो जाने के कारण पथरी हो जाती है जिससे अत्यधिक पीड़ा का सामना करना पड़ता है। पथरी का दर्द असहनीय हो जाता है…

    चेहरे से तिल से और मस्से हटाने के घरेलू उपाय

    तिल या मसा पिगमेटेड कोशिकाओं के जम जाने के कारण होते हैं जो त्वचा पर काले धब्बे के रूप में दिखाई देते हैं। वे त्वचा के ऊपरी और निचले परतों…

    गर्दन के दर्द से निजात पाने के 10 घरेलू उपाय

    गर्दन की किसी भी मांसपेशी में ऐंठन आने के कारण आपको गर्दन का दर्द परेशान करने लगता है। गर्दन का दर्द अक्सर एक जटिल समस्या बन जाता है।  गर्दन में दर्द…

    पीठ (कमर) के दर्द से छुटकारा पाने के 16 घरेलू उपाय

    चाहे लैपटॉप पर घंटों काम करने के कारण हो या फिर अत्यधिक कसरत करने के कारण, पीठ या कमर का दर्द जब होता है तो ऐसी ऐंठन पैदा करता है…