लोकप्रिय टीवी अभिनेत्री छवि मित्तल जिन्हें शो ‘तुम्हारी दिशा’ और ‘कृष्णदासी’ के लिए जाना जाता है, वह हाल ही में माँ बनी हैं। उनकी पहले से ही एक छह साल की बेटी अरीज़ा थी और अब उन्होंने एक बेटे को जन्म दिया है जिसका नाम उन्होंने अरहम रखा है। अभिनेत्री शुरुआत से ही सोशल मीडिया पर प्रेगनेंसी से सम्बंधित मुद्दों पर मुखर रही हैं और हाल ही में टाइम्स ऑफ़ इंडिया को दिए इंटरव्यू में उन्होंने ब्रैस्टफीडिंग (स्तनपान) और पोस्ट-प्रेगनेंसी पर बात की।
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उन्होंने कहा-“ब्रैस्टफीडिंग एक माँ और बच्चे के बीच एक खूबसूरत चीज है और यह एक ऐसा बंधन है जिसे तोड़ना असंभव है। बच्चे के साथ वे 20 मिनट आनंदित हैं। इसलिए मुझे पसंद है कि हम एकांत में रहें और आसपास कोई न हो। हां, कई बार हमें बच्चे के साथ घर से बाहर निकलना पड़ता है। सार्वजनिक ब्रैस्टफीडिंग की अनुमति दी जानी चाहिए। यदि आपको सार्वजनिक रूप से धूम्रपान करने, शराब पीने, गाली देने की अनुमति है, तो ब्रैस्टफीडिंग क्यों नहीं? यह सबसे सुंदर और प्राकृतिक चीज है। हम सभी ने किसी न किसी समय ऐसा किया है। इससे क्यों शर्माते हो? ब्रैस्टफीडिंग को बहुत अधिक महत्व दिया जाता है।”
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आगे उन्होंने फिटनेस और वजन घटाने के बारे में बात की। उन्होंने कहा कि फिट रहना वजन घटाने से ज्यादा महत्वपूर्ण है क्योंकि फिटनेस और स्वस्थ रहने से वजन कम होता है। उन्होंने यह भी कहा कि कैसे शरीर को ठीक होने के लिए समय देना चाहिए और कैसे एक संतुलित आहार का पालन करना चाहिए।