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    Tag: आहार

    5 कारण जिनकी वजह से आपको अपने दैनिक आहार में मखाना शामिल करना चाहिए

    मखाना एक आवश्यक सामग्री है जिसे भारतीय अपनी मिठाइयों में या देवताओं को चढ़ाए जाने वाले प्रसाद में मिलाते हैं। हालाँकि, भारतीयों को मखाना के सेवन को विशेष अवसरों या…