{"id":41664,"date":"2018-09-10T14:31:18","date_gmt":"2018-09-10T09:01:18","guid":{"rendered":"https:\/\/hindi.theindianwire.com\/?p=41664"},"modified":"2018-09-10T14:31:18","modified_gmt":"2018-09-10T09:01:18","slug":"%e0%a4%8f%e0%a4%82%e0%a4%9f%e0%a5%80-%e0%a4%8f%e0%a4%9c%e0%a4%bf%e0%a4%82%e0%a4%97-%e0%a4%ab%e0%a5%87%e0%a4%b8-%e0%a4%aa%e0%a5%88%e0%a4%95","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/hindi.theindianwire.com\/%e0%a4%8f%e0%a4%82%e0%a4%9f%e0%a5%80-%e0%a4%8f%e0%a4%9c%e0%a4%bf%e0%a4%82%e0%a4%97-%e0%a4%ab%e0%a5%87%e0%a4%b8-%e0%a4%aa%e0%a5%88%e0%a4%95-41664\/","title":{"rendered":"\u090f\u0902\u091f\u0940 \u090f\u091c\u093f\u0902\u0917 \u0915\u0947 \u0932\u093f\u090f \u092b\u0947\u0938 \u092a\u0948\u0915"},"content":{"rendered":"<p><br \/>\n\u091c\u0935\u093e\u0928 \u0924\u094d\u0935\u091a\u093e \u0939\u0930 \u0915\u093f\u0938\u0940 \u0914\u0930\u0924 \u0915\u0940 \u0916\u094d\u0935\u093e\u0939\u093f\u0936 \u0939\u094b\u0924\u0940 \u0939\u0948\u0964 \u0939\u092e \u090f\u091c\u093f\u0902\u0917 \u0938\u0947 \u0926\u0942\u0930 \u0928\u0939\u0940\u0902 \u092d\u093e\u0917 \u0938\u0915\u0924\u0947 \u0915\u093f\u0928\u094d\u0924\u0941 \u092b\u0947\u0938 \u092a\u0948\u0915 \u0914\u0930 \u092e\u093e\u0938\u094d\u0915 \u0906\u0926\u093f \u0932\u0917\u093e\u0915\u0930 \u0907\u0928\u0915\u093e \u0938\u092e\u094d\u092d\u0935 \u0907\u0932\u093e\u091c\u093c \u0915\u0930 \u0938\u0915\u0924\u0947 \u0939\u0948\u0964<\/p>\n<p>30 \u0915\u0940 \u0909\u092e\u094d\u0930 \u0938\u0947 \u0905\u0927\u093f\u0915 \u0935\u093e\u0932\u0940 \u092e\u0939\u093f\u0932\u093e\u090f\u0902 \u0939\u091c\u093e\u0930\u094b\u0902 \u0930\u0942\u092a\u090f \u090f\u0902\u091f\u0940 \u090f\u091c\u093f\u0902\u0917 \u0915\u094d\u0930\u0940\u092e \u0914\u0930 \u0915\u094d\u0932\u0940\u0928\u093f\u0915\u0932 \u091f\u094d\u0930\u093e\u092f\u0932 \u092e\u0947\u0902 \u092c\u0930\u094d\u092c\u093e\u0926 \u0915\u0930\u0924\u0940 \u0939\u0948\u0964 \u0932\u0947\u0915\u093f\u0928 \u0938\u0935\u093e\u0932 \u092f\u0939 \u0939\u0948 \u0915\u093f \u0915\u094d\u092f\u093e \u092f\u0947 \u090f\u0902\u091f\u0940 \u090f\u091c\u093f\u0902\u0917 \u0915\u094d\u0930\u0940\u092e \u0906\u092a\u0915\u094b \u0938\u091a \u092e\u0947\u0902 \u092b\u093e\u092f\u0926\u093e \u0915\u0930\u0924\u0940 \u0939\u0948 \u092f\u093e \u0928\u0939\u0940\u0902?<\/p>\n<h2>\u090f\u0902\u091f\u0940 \u090f\u091c\u093f\u0902\u0917 \u0915\u0947 \u0932\u093f\u090f \u092b\u0947\u0938 \u092a\u0948\u0915 (anti aging face pack in hindi)<\/h2>\n<p>\u092f\u0939\u093e\u0902 \u0915\u0908 \u0918\u0930\u0947\u0932\u0942 \u0909\u092a\u093e\u092f \u092c\u0924\u093e\u090f \u0917\u090f \u0939\u0948 \u091c\u093f\u0938\u0938\u0947 \u0906\u092a\u0915\u0940 \u0924\u094d\u0935\u091a\u093e \u092e\u0947\u0902 \u0930\u094c\u0928\u0915 \u0906\u0924\u0940 \u0939\u0948:<\/p>\n<h3>1. \u0936\u0939\u0926<\/h3>\n<p><strong>\u0938\u093e\u092e\u0917\u094d\u0930\u0940<\/strong><\/p>\n<ul>\n<li>1 \u091a\u092e\u094d\u092e\u091a \u0911\u0930\u094d\u0917\u0947\u0928\u093f\u0915 \u0936\u0939\u0926<\/li>\n<\/ul>\n<p><strong>\u092a\u094d\u0930\u0915\u094d\u0930\u093f\u092f\u093e<\/strong><\/p>\n<ul>\n<li>\u0936\u0939\u0926 \u0915\u094b \u091a\u0947\u0939\u0930\u0947 \u0914\u0930 \u0917\u0930\u094d\u0926\u0928 \u092a\u0930 \u0932\u0917\u093e\u090f\u0902\u0964 1 &#8211; 2 \u092e\u093f\u0928\u091f \u0924\u0915 \u092e\u093e\u0932\u093f\u0936 \u0915\u0930\u0947\u0902\u0964<\/li>\n<li>15 &#8211; 20 \u092e\u093f\u0928\u091f \u0915\u0947 \u0932\u093f\u090f \u091b\u094b\u0921\u093c \u0926\u0947 \u0914\u0930 \u092b\u093f\u0930 \u092a\u093e\u0928\u0940 \u0938\u0947 \u0927\u094b \u0932\u0947\u0902\u0964<\/li>\n<\/ul>\n<p><strong>\u0905\u0927\u093f\u0915 \u091c\u093e\u0928\u0915\u093e\u0930\u0940<\/strong><\/p>\n<p>\u0938\u092c\u0938\u0947 \u0905\u091a\u094d\u091b\u093e \u0924\u0930\u0940\u0915\u093e \u0939\u0948 \u0915\u093f \u0906\u092a \u092e\u0927\u0941\u092e\u0915\u094d\u0916\u0940 \u0915\u093e \u0936\u0941\u0926\u094d\u0927 \u0936\u0939\u0926 \u0932\u0947\u0964 \u0936\u0939\u0926 \u0938\u092c\u0938\u0947 \u0905\u091a\u094d\u091b\u093e \u092e\u0949\u0907\u0936\u094d\u091a\u0930\u093e\u0907\u091c\u0930 \u0939\u0948 \u0914\u0930 \u0939\u092e \u091c\u093e\u0928\u0924\u0947 \u0939\u0948 \u0915\u093f \u091d\u0941\u0930\u094d\u0930\u093f\u092f\u093e\u0902 \u092e\u093f\u091f\u093e\u0928\u0947 \u0915\u0947 \u0932\u093f\u090f \u0939\u092e\u093e\u0930\u0940 \u0924\u094d\u0935\u091a\u093e \u0915\u094b \u0928\u092e\u0940 \u0915\u0940 \u0906\u0935\u0936\u094d\u092f\u0915\u0924\u093e \u0939\u094b\u0924\u0940 \u0939\u0948\u0964 \u0936\u0939\u0926 \u092e\u0947\u0902 \u090f\u0902\u091f\u0940\u0911\u0915\u094d\u0938\u093f\u0921\u0947\u0902\u091f\u094d\u0938 \u092d\u0940 \u0939\u094b\u0924\u0947 \u0939\u0948 \u091c\u094b \u092b\u094d\u0930\u0940 \u0930\u0947\u0921\u093f\u0915\u0932\u094d\u0938 \u0926\u094d\u0935\u093e\u0930\u093e \u0915\u093f\u090f \u091c\u093e\u0928\u0947 \u0935\u093e\u0932\u0947 \u0928\u0941\u0915\u093c\u0938\u093e\u0928 \u0915\u0940 \u092e\u0930\u092e\u094d\u092e\u0924 \u0915\u0930\u0924\u093e \u0939\u0948\u0964<\/p>\n<h3>2. \u0905\u0902\u0921\u0947 \u0915\u093e \u092a\u0948\u0915<\/h3>\n<p><strong>\u0938\u093e\u092e\u0917\u094d\u0930\u0940<\/strong><\/p>\n<ul>\n<li>1 \u091a\u092e\u094d\u092e\u091a \u0938\u092b\u0947\u0926 \u0905\u0902\u0921\u093e<\/li>\n<li>\u00bd \u091a\u092e\u094d\u092e\u091a \u0926\u0942\u0927 \u0915\u0940 \u092e\u0932\u093e\u0908<\/li>\n<li>1 \u091a\u092e\u094d\u092e\u091a \u0928\u0940\u0902\u092c\u0942 \u0930\u0938<\/li>\n<\/ul>\n<p><strong>\u092a\u094d\u0930\u0915\u094d\u0930\u093f\u092f\u093e<\/strong><\/p>\n<ul>\n<li>\u0938\u092d\u0940 \u0938\u093e\u092e\u0917\u094d\u0930\u0940 \u0915\u094b \u092e\u093f\u0932\u093e\u0915\u0930 \u091a\u0947\u0939\u0930\u0947 \u092a\u0930 \u0932\u0917\u093e\u090f\u0902\u0964<\/li>\n<li>\u0907\u0938\u0947 15 \u092e\u093f\u0928\u091f \u0915\u0947 \u0932\u093f\u090f \u091b\u094b\u0921\u093c \u0926\u0947 \u0914\u0930 \u0920\u0902\u0921\u0947 \u092a\u093e\u0928\u0940 \u0938\u0947 \u0927\u094b \u0932\u0947\u0902\u0964<\/li>\n<\/ul>\n<p><strong>\u0905\u0927\u093f\u0915 \u091c\u093e\u0928\u0915\u093e\u0930\u0940<\/strong><\/p>\n<p>\u0938\u092b\u0947\u0926 \u0905\u0902\u0921\u0947 \u092e\u0947\u0902 \u090f\u0902\u091f\u0940 \u090f\u091c\u093f\u0902\u0917 \u092a\u094d\u0930\u092d\u093e\u0935 \u0926\u0947\u0928\u0947 \u0935\u093e\u0932\u0947 \u0924\u0924\u094d\u0935 \u091c\u0948\u0938\u0947, \u0913\u092e\u0947\u0917\u093e &#8211; 3 \u092b\u0948\u091f\u0940 \u090f\u0938\u093f\u0921\u094d\u0938, \u092a\u094d\u0930\u094b\u091f\u0940\u0928, \u091c\u093f\u0902\u0915 \u0906\u0926\u093f \u0939\u094b\u0924\u0947 \u0939\u0948\u0964 \u092f\u0939 \u0924\u094d\u0935\u091a\u093e \u0915\u094b \u0915\u094b\u092e\u0932 \u0914\u0930 \u092e\u091c\u092c\u0942\u0924 \u092c\u0928\u093e\u0924\u093e \u0939\u0948\u0964<\/p>\n<h3>3. \u0917\u093e\u091c\u0930 \u0914\u0930 \u0906\u0932\u0942 \u092a\u0948\u0915<\/h3>\n<p><strong>\u0938\u093e\u092e\u0917\u094d\u0930\u0940<\/strong><\/p>\n<ul>\n<li>1 \u091b\u094b\u091f\u0940 \u0917\u093e\u091c\u0930<\/li>\n<li>1 \u091b\u094b\u091f\u093e \u0906\u0932\u0942<\/li>\n<li>1 \u091a\u0941\u091f\u0915\u0940 \u0939\u0932\u094d\u0926\u0940<\/li>\n<li>1 \u091a\u0941\u091f\u0915\u0940 \u092c\u0947\u0915\u093f\u0902\u0917 \u0938\u094b\u0921\u093e<\/li>\n<li>\u092a\u093e\u0928\u0940<\/li>\n<\/ul>\n<p><strong>\u092a\u094d\u0930\u0915\u094d\u0930\u093f\u092f\u093e<\/strong><\/p>\n<ul>\n<li>\u0917\u093e\u091c\u0930 \u0914\u0930 \u0906\u0932\u0942 \u0915\u094b \u0909\u092c\u093e\u0932 \u0932\u0947\u0902 \u0914\u0930 \u091b\u094b\u091f\u0947 &#8211; \u091b\u094b\u091f\u0947 \u091f\u0941\u0915\u0921\u093c\u094b\u0902 \u092e\u0947\u0902 \u092a\u0940\u0938 \u0932\u0947\u0902\u0964 \u0909\u0928\u0915\u093e \u090f\u0915 \u0928\u0930\u092e \u0938\u093e \u092a\u0947\u0938\u094d\u091f \u092c\u0928\u093e\u090f\u0902\u0964<\/li>\n<li>\u0907\u0938\u092e\u0947\u0902 \u090f\u0915 \u091a\u0941\u091f\u0915\u0940 \u0939\u0932\u094d\u0926\u0940 \u0914\u0930 \u092c\u0947\u0915\u093f\u0902\u0917 \u0938\u094c\u0926\u093e \u0921\u093e\u0932\u0947\u0964 \u0907\u0938\u0947 \u092a\u093e\u0928\u0940 \u0915\u0947 \u0938\u093e\u0925 \u092e\u093f\u0932\u093e\u0915\u0930 \u090f\u0915 \u0928\u0930\u092e \u0938\u093e \u092a\u0947\u0938\u094d\u091f \u092c\u0928\u093e \u0932\u0947\u0902\u0964<\/li>\n<li>\u0907\u0938\u0947 \u092a\u0942\u0930\u0947 \u091a\u0947\u0939\u0930\u0947 \u092a\u0930 \u0932\u0917\u093e\u0915\u0930 20 \u092e\u093f\u0928\u091f \u0915\u0947 \u0932\u093f\u090f \u091b\u094b\u0921\u093c \u0926\u0947\u0964<\/li>\n<li>\u0905\u092c \u0917\u0930\u092e \u092a\u093e\u0928\u0940 \u0938\u0947 \u0927\u094b \u0932\u0947\u0902\u0964<\/li>\n<\/ul>\n<p><strong>\u0905\u0927\u093f\u0915 \u091c\u093e\u0928\u0915\u093e\u0930\u0940<\/strong><\/p>\n<p>\u0917\u093e\u091c\u0930 \u092e\u0947\u0902 \u092d\u0930\u092a\u0942\u0930 \u092e\u093e\u0924\u094d\u0930\u093e \u092e\u0947\u0902 \u0935\u093f\u091f\u093e\u092e\u093f\u0928 \u090f \u0939\u094b\u0924\u093e \u0939\u0948 \u091c\u094b \u0924\u094d\u0935\u091a\u093e \u092e\u0947\u0902 \u0915\u0949\u0932\u0947\u091c\u0928 \u0915\u0947 \u0909\u0924\u094d\u092a\u093e\u0926\u0928 \u0915\u094b \u092c\u0922\u093c\u093e\u0924\u093e \u0939\u0948\u0964 \u0915\u0949\u0932\u0947\u091c\u0928 \u0924\u094d\u0935\u091a\u093e \u0915\u094b \u0926\u0943\u0922\u093c \u092c\u0928\u093e\u0924\u093e \u0939\u0948 \u0914\u0930 \u091d\u0941\u0930\u094d\u0930\u093f\u092f\u093e\u0902 \u092e\u093f\u091f\u093e\u0924\u093e \u0939\u0948 \u0914\u0930 \u0924\u094d\u0935\u091a\u093e \u092e\u0947\u0902 \u0930\u094c\u0928\u0915 \u0932\u093e\u0924\u093e \u0939\u0948\u0964 \u0906\u0932\u0942 \u092d\u0940 \u090f\u0902\u091f\u0940 \u090f\u091c\u093f\u0902\u0917 \u092a\u094d\u0930\u092d\u093e\u0935 \u0926\u0947\u0924\u093e \u0939\u0948\u0964<\/p>\n<h3>4. \u092e\u0915\u094d\u0916\u0928 \u092a\u0948\u0915<\/h3>\n<p><strong>\u0938\u093e\u092e\u0917\u094d\u0930\u0940<\/strong><\/p>\n<ul>\n<li>2 \u091a\u092e\u094d\u092e\u091a \u092e\u0915\u094d\u0916\u0928<\/li>\n<li>1 \u091a\u092e\u094d\u092e\u091a \u0936\u0939\u0926<\/li>\n<li>1 \u091a\u092e\u094d\u092e\u091a \u0924\u093e\u091c\u093e \u0928\u0940\u0902\u092c\u0942 \u0915\u093e \u0930\u0938<\/li>\n<li>1 \u0935\u093f\u091f\u093e\u092e\u093f\u0928 \u0908 \u0915\u0948\u092a\u094d\u0938\u0942\u0932<\/li>\n<li>1 \u091a\u0941\u091f\u0915\u0940 \u0939\u0932\u094d\u0926\u0940<\/li>\n<\/ul>\n<p><strong>\u092a\u094d\u0930\u0915\u094d\u0930\u093f\u092f\u093e<\/strong><\/p>\n<ul>\n<li>\u0906\u092a \u092e\u0915\u094d\u0916\u0928, \u0939\u0932\u094d\u0926\u0940, \u0936\u0939\u0926 \u0914\u0930 \u0928\u0940\u0902\u092c\u0942 \u0915\u093e \u0930\u0938 \u092e\u093f\u0932\u093e \u0932\u0947\u0902\u0964<\/li>\n<li>\u0935\u093f\u091f\u093e\u092e\u093f\u0928 \u0908 \u0915\u0947 \u0915\u0948\u092a\u094d\u0938\u0942\u0932 \u0915\u094b \u0915\u093e\u091f\u0915\u0930 \u0909\u0938\u0915\u093e \u0924\u0947\u0932 \u0928\u093f\u0915\u093e\u0932\u0947 \u0914\u0930 \u092e\u093f\u0936\u094d\u0930\u0923 \u092e\u0947\u0902 \u0921\u093e\u0932 \u0926\u0947\u0902\u0964<\/li>\n<li>\u0907\u0938\u0947 \u0905\u092a\u0928\u0947 \u091a\u0947\u0939\u0930\u0947 \u092a\u0930 \u0932\u0917\u093e\u090f\u0902\u0964<\/li>\n<li>\u0907\u0938\u0947 10-15 \u092e\u093f\u0928\u091f \u0915\u0947 \u0932\u093f\u090f \u091b\u094b\u0921\u093c \u0926\u0947 \u0914\u0930 \u0917\u0930\u092e \u092a\u093e\u0928\u0940 \u0938\u0947 \u091a\u0947\u0939\u0930\u0947 \u0915\u094b \u0927\u094b \u0932\u0947\u0902\u0964<\/li>\n<\/ul>\n<p><strong>\u0905\u0927\u093f\u0915 \u091c\u093e\u0928\u0915\u093e\u0930\u0940<\/strong><\/p>\n<p>\u092e\u0915\u094d\u0916\u0928 \u092e\u0947\u0902 \u0935\u093f\u091f\u093e\u092e\u093f\u0928, \u092e\u093f\u0928\u0930\u0932\u094d\u0938, \u090f\u0902\u091c\u093e\u0907\u092e\u094d\u0938, \u092b\u0948\u091f \u0906\u0926\u093f \u092a\u094b\u0937\u0915 \u0924\u0924\u094d\u0935 \u0939\u094b\u0924\u0947 \u0939\u0948 \u091c\u094b \u091d\u0941\u0930\u094d\u0930\u093f\u092f\u093e\u0902 \u092e\u093f\u091f\u093e\u0924\u0947 \u0939\u0948 \u0914\u0930 \u0924\u094d\u0935\u091a\u093e \u0915\u094b \u0924\u093e\u091c\u093c\u093e \u0930\u0916\u0924\u0947 \u0939\u0948\u0964 \u092e\u0915\u094d\u0916\u0928 \u092e\u0947\u0902 \u092e\u094c\u091c\u0942\u0926 \u0932\u0948\u0915\u094d\u091f\u093f\u0915 \u090f\u0938\u093f\u0921 \u091b\u093f\u0926\u094d\u0930 \u0915\u094b \u092e\u091c\u092c\u0942\u0924 \u0915\u0930\u0924\u093e \u0939\u0948\u0964<\/p>\n<h3>5. \u0917\u0941\u0932\u093e\u092c \u0915\u0947 \u0930\u0938 \u0915\u093e \u092a\u0948\u0915<\/h3>\n<p><strong>\u0938\u093e\u092e\u0917\u094d\u0930\u0940<\/strong><\/p>\n<ul>\n<li>2 \u091a\u092e\u094d\u092e\u091a \u0917\u0941\u0932\u093e\u092c \u0915\u093e \u0930\u0938<\/li>\n<li>\u00bd \u091a\u092e\u094d\u092e\u091a \u0928\u0940\u0902\u092c\u0942 \u0915\u093e \u0930\u0938<\/li>\n<li>\u0915\u0941\u091b \u092c\u0942\u0902\u0926 \u0917\u094d\u0932\u093f\u0938\u0930\u0940\u0928<\/li>\n<li>\u0915\u0949\u091f\u0928 \u092c\u0949\u0932<\/li>\n<\/ul>\n<p><strong>\u092a\u094d\u0930\u0915\u094d\u0930\u093f\u092f\u093e<\/strong><\/p>\n<ul>\n<li>\u0938\u092d\u0940 \u0938\u093e\u092e\u0917\u094d\u0930\u0940 \u0915\u094b \u092e\u093f\u0932\u093e \u0932\u0947\u0902\u0964<\/li>\n<li>\u0915\u0949\u091f\u0928 \u092c\u0949\u0932 \u0915\u0940 \u092e\u0926\u0926 \u0938\u0947 \u0907\u0938\u0947 \u091a\u0947\u0939\u0930\u0947 \u092a\u0930 \u0932\u0917\u093e\u090f\u0902\u0964<\/li>\n<\/ul>\n<p><strong>\u0905\u0927\u093f\u0915 \u091c\u093e\u0928\u0915\u093e\u0930\u0940<\/strong><\/p>\n<p>\u0917\u0941\u0932\u093e\u092c \u0915\u093e \u092a\u093e\u0928\u0940 \u0924\u094d\u0935\u091a\u093e \u0915\u093e \u0909\u0924\u094d\u0925\u093e\u0928 \u0915\u0930\u0924\u093e \u0939\u0948\u0964 \u092f\u0939 \u0916\u0942\u0928 \u0915\u093e \u092a\u094d\u0930\u0938\u093e\u0930 \u092d\u0940 \u092c\u0922\u093c\u093e\u0924\u093e \u0939\u0948\u0964 \u092f\u0939 \u0906\u0902\u0916\u094b \u0915\u0947 \u092a\u093e\u0938 \u0915\u093e\u0932\u0947 \u0918\u0947\u0930\u0947 \u092d\u0940 \u0939\u091f\u093e\u0924\u093e \u0939\u0948\u0964<\/p>\n<h3>6. \u0928\u093e\u0930\u093f\u092f\u0932 \u092a\u093e\u0928\u0940 \u092a\u0948\u0915<\/h3>\n<p><strong>\u0938\u093e\u092e\u0917\u094d\u0930\u0940<\/strong><\/p>\n<ul>\n<li>3 \u091a\u092e\u094d\u092e\u091a \u0928\u093e\u0930\u093f\u092f\u0932 \u092a\u093e\u0928\u0940<\/li>\n<li>\u0915\u0949\u091f\u0928 \u092c\u0949\u0932<\/li>\n<\/ul>\n<p><strong>\u092a\u094d\u0930\u0915\u094d\u0930\u093f\u092f\u093e<\/strong><\/p>\n<ul>\n<li>\u0915\u0949\u091f\u0928 \u092c\u0949\u0932 \u0915\u094b \u0928\u093e\u0930\u093f\u092f\u0932 \u092a\u093e\u0928\u0940 \u092e\u0947\u0902 \u092d\u093f\u0917\u094b\u0915\u0930 \u091a\u0947\u0939\u0930\u0947 \u092a\u0930 \u0932\u0917\u093e\u090f\u0902\u0964<\/li>\n<li>20 \u092e\u093f\u0928\u091f \u0915\u0947 \u092c\u093e\u0926 \u0920\u0902\u0921\u0947 \u092a\u093e\u0928\u0940 \u0938\u0947 \u0927\u094b \u0932\u0947\u0902\u0964<\/li>\n<\/ul>\n<p><strong>\u0905\u0927\u093f\u0915 \u091c\u093e\u0928\u0915\u093e\u0930\u0940<\/strong><\/p>\n<p>\u0928\u093e\u0930\u093f\u092f\u0932 \u0915\u093e \u092a\u093e\u0928\u0940 \u090f\u091c\u093f\u0902\u0917 \u0915\u0940 \u0938\u092d\u0940 \u0928\u093f\u0936\u093e\u0928\u0940 \u0915\u094b \u092e\u093f\u091f\u093e\u0924\u093e \u0939\u0948 \u0914\u0930 \u0924\u094d\u0935\u091a\u093e \u0915\u094b \u0928\u0930\u092e \u0914\u0930 \u092e\u0941\u0932\u093e\u092f\u092e \u092c\u0928\u093e\u0924\u093e \u0939\u0948\u0964 \u0907\u0938\u092e\u0947\u0902 \u090f\u0902\u091f\u0940\u0911\u0915\u094d\u0938\u093f\u0921\u0947\u0902\u091f\u094d\u0938 \u0939\u094b\u0924\u0947 \u0939\u0948 \u091c\u094b \u091d\u0941\u0930\u094d\u0930\u093f\u092f\u093e\u0902 \u092e\u093f\u091f\u093e\u0924\u0947 \u0939\u0948\u0964<\/p>\n<h3>7. \u0915\u0947\u0932\u093e \u092a\u0948\u0915<\/h3>\n<p><strong>\u0938\u093e\u092e\u0917\u094d\u0930\u0940<\/strong><\/p>\n<ul>\n<li>\u090f\u0915 \u091b\u094b\u091f\u093e \u092a\u0915\u093e \u0939\u0941\u0906 \u0915\u0947\u0932\u093e<\/li>\n<li>1 \u091a\u092e\u094d\u092e\u091a \u0917\u0941\u0932\u093e\u092c \u0915\u093e \u0930\u0938<\/li>\n<li>1 \u091a\u092e\u094d\u092e\u091a \u0936\u0939\u0926<\/li>\n<li>1 \u091a\u092e\u094d\u092e\u091a \u092e\u0915\u094d\u0916\u0928<\/li>\n<\/ul>\n<p><strong>\u092a\u094d\u0930\u0915\u094d\u0930\u093f\u092f\u093e<\/strong><\/p>\n<ul>\n<li>\u0915\u0947\u0932\u093e \u0915\u094b \u092a\u0940\u0938 \u0932\u0947\u0902 \u0914\u0930 \u0909\u0938\u092e\u0947\u0902 \u0936\u0939\u0926 \u0914\u0930 \u0917\u0941\u0932\u093e\u092c \u0915\u093e \u0930\u0938 \u0905\u091a\u094d\u091b\u0947 \u0938\u0947 \u092e\u093f\u0932\u093e\u090f\u0902\u0964<\/li>\n<li>\u0906\u0916\u093f\u0930\u0940 \u092e\u0947\u0902 \u0907\u0938\u092e\u0947\u0902 \u092e\u0915\u094d\u0916\u0928 \u092e\u093f\u0932\u093e\u090f\u0902 \u0924\u093e\u0915\u093f \u090f\u0915 \u0928\u0930\u092e \u092a\u0947\u0938\u094d\u091f \u092e\u093f\u0932\u0947\u0964<\/li>\n<li>\u0907\u0938 \u092a\u0948\u0915 \u0915\u094b \u0932\u0917\u093e\u090f \u0914\u0930 20 \u092e\u093f\u0928\u091f \u0924\u0915 \u0930\u0916\u0947\u0902\u0964<\/li>\n<li>\u0920\u0902\u0921\u0947 \u092a\u093e\u0928\u0940 \u0938\u0947 \u0927\u094b \u0932\u0947\u0902\u0964<\/li>\n<\/ul>\n<p><strong>\u0905\u0927\u093f\u0915 \u091c\u093e\u0928\u0915\u093e\u0930\u0940<\/strong><\/p>\n<p>\u0935\u093f\u091f\u093e\u092e\u093f\u0928 \u090f, \u092c\u0940 \u0914\u0930 \u0908 \u0939\u094b\u0928\u0947 \u0915\u0940 \u0935\u091c\u0939 \u0938\u0947 \u092f\u0939 \u090f\u0902\u091f\u0940 \u090f\u091c\u093f\u0902\u0917 \u092a\u094d\u0930\u092d\u093e\u0935 \u0926\u093f\u0916\u0924\u093e \u0939\u0948\u0964 \u0907\u0938\u092e\u0947\u0902 \u091c\u093f\u0902\u0915, \u092a\u094b\u091f\u0948\u0938\u093f\u092f\u092e, \u0914\u0930 \u0906\u092f\u0930\u0928 \u0939\u094b\u0924\u093e \u0939\u0948 \u091c\u093f\u0938\u0938\u0947 \u0924\u094d\u0935\u091a\u093e \u091c\u0935\u093e\u0928 \u0932\u0917\u0928\u0947 \u0932\u0917\u0924\u0940 \u0939\u0948\u0964<\/p>\n<h3>8. \u0906\u0932\u0942 \u0915\u0947 \u091c\u0942\u0938 \u0915\u093e \u092a\u0948\u0915<\/h3>\n<p><strong>\u0938\u093e\u092e\u0917\u094d\u0930\u0940<\/strong><\/p>\n<ul>\n<li>\u090f\u0915 \u091b\u094b\u091f\u093e \u0906\u0932\u0942<\/li>\n<li>\u0915\u0949\u091f\u0928 \u092c\u0949\u0932<\/li>\n<\/ul>\n<p><strong>\u092a\u094d\u0930\u0915\u094d\u0930\u093f\u092f\u093e<\/strong><\/p>\n<ul>\n<li>\u0906\u0932\u0942 \u0915\u094b \u092a\u0940\u0938\u0915\u0930 \u0909\u0938\u0915\u093e \u091c\u0942\u0938 \u0928\u093f\u0915\u093e\u0932 \u0932\u0947\u0902\u0964<\/li>\n<li>\u0915\u0949\u091f\u0928 \u092c\u0949\u0932 \u0915\u094b \u0907\u0938\u092e\u0947\u0902 \u092d\u093f\u0917\u094b\u0915\u0930 \u0909\u0938\u0947 \u091a\u0947\u0939\u0930\u0947 \u092a\u0930 \u0932\u0917\u093e\u090f\u0902\u0964<\/li>\n<li>\u0907\u0938\u0947 15 \u092e\u093f\u0928\u091f \u0915\u0947 \u0932\u093f\u090f \u091b\u094b\u0921\u093c \u0926\u0947 \u0914\u0930 \u092b\u093f\u0930 \u0920\u0902\u0921\u0947 \u092a\u093e\u0928\u0940 \u0938\u0947 \u0927\u094b \u0932\u0947\u0902\u0964<\/li>\n<\/ul>\n<p><strong>\u0905\u0927\u093f\u0915 \u091c\u093e\u0928\u0915\u093e\u0930\u0940<\/strong><\/p>\n<p>\u0906\u0932\u0942 \u092e\u0947\u0902 \u0935\u093f\u091f\u093e\u092e\u093f\u0928 \u0938\u0940 \u0939\u094b\u0924\u093e \u0939\u0948 \u091c\u094b \u0928\u0937\u094d\u091f \u0939\u0941\u090f \u0915\u0949\u0932\u0947\u091c\u0928 \u0915\u0940 \u092e\u0930\u092e\u094d\u092e\u0924 \u0915\u0930\u0924\u093e \u0939\u0948 \u0914\u0930 \u0924\u094d\u0935\u091a\u093e \u0924\u094d\u0935\u091a\u093e \u0938\u0947 \u092c\u093e\u0930\u0940\u0915 \u0930\u0947\u0916\u093e\u090f\u0902 \u0914\u0930 \u091d\u0941\u0930\u094d\u0930\u093f\u092f\u093e\u0902 \u092e\u093f\u091f\u093e\u0924\u093e \u0939\u0948\u0964<\/p>\n<h3>9. \u092a\u092a\u0940\u0924\u093e \u092a\u0948\u0915<\/h3>\n<p><strong>\u0938\u093e\u092e\u0917\u094d\u0930\u0940<\/strong><\/p>\n<ul>\n<li>\u092a\u0915\u093e \u0939\u0941\u0906 \u092a\u092a\u0940\u0924\u093e<\/li>\n<\/ul>\n<p><strong>\u092a\u094d\u0930\u0915\u094d\u0930\u093f\u092f\u093e<\/strong><\/p>\n<ul>\n<li>\u090f\u0915 \u0928\u0930\u092e \u092a\u0947\u0938\u094d\u091f \u092c\u0928\u093e\u0928\u0947 \u0915\u0947 \u0932\u093f\u090f \u092a\u092a\u0940\u0924\u093e \u0915\u094b \u092a\u0940\u0938 \u0932\u0947\u0902\u0964 \u0907\u0938\u092e\u0947\u0902 \u0906\u0935\u0936\u094d\u092f\u0915\u0924\u093e \u0905\u0928\u0941\u0938\u093e\u0930 \u092a\u093e\u0928\u0940 \u0921\u093e\u0932\u0947\u0902\u0964<\/li>\n<li>\u0907\u0938\u0947 \u091a\u0947\u0939\u0930\u0947 \u0914\u0930 \u0917\u0930\u094d\u0926\u0928 \u092a\u0930 \u0932\u0917\u093e\u090f\u0902\u0964<\/li>\n<li>\u0907\u0938\u0947 10 \u092e\u093f\u0928\u091f \u0915\u0947 \u0932\u093f\u090f \u091b\u094b\u0921\u093c \u0926\u0947 \u0914\u0930 \u092b\u093f\u0930 \u0917\u0930\u092e \u092a\u093e\u0928\u0940 \u0938\u0947 \u0927\u094b \u0932\u0947\u0902\u0964<\/li>\n<\/ul>\n<p><strong>\u0905\u0927\u093f\u0915 \u091c\u093e\u0928\u0915\u093e\u0930\u0940<\/strong><\/p>\n<p>\u092a\u092a\u0940\u0924\u093e \u092e\u0947\u0902 \u090f\u0902\u091f\u0940\u0911\u0915\u094d\u0938\u093f\u0921\u0947\u0902\u091f\u094d\u0938 \u0939\u094b\u0924\u0947 \u0939\u0948 \u0914\u0930 \u090f\u0915 \u092e\u0941\u0916\u094d\u092f \u090f\u0902\u091c\u093e\u0907\u092e \u091c\u093f\u0938\u0915\u093e \u0928\u093e\u092e \u092a\u093e\u092a\u0948\u0928 \u0939\u0948 \u0935\u094b \u0939\u094b\u0924\u093e \u0939\u0948 \u091c\u094b \u0924\u094d\u0935\u091a\u093e \u0938\u0947 \u0917\u0902\u0926\u0917\u0940 \u0928\u093f\u0915\u093e\u0932\u0924\u093e \u0939\u0948\u0964 \u092f\u0939 \u0928\u0908 \u0915\u094b\u0936\u093f\u0915\u093e\u0913\u0902 \u0915\u0947 \u0909\u0924\u094d\u092a\u093e\u0926\u0928 \u092e\u0947\u0902 \u092e\u0926\u0926 \u0915\u0930\u0924\u093e \u0939\u0948\u0964<\/p>\n<h3>10. \u0905\u0935\u094b\u0915\u0947\u0921\u094b \u092e\u093e\u0938\u094d\u0915<\/h3>\n<p><strong>\u0938\u093e\u092e\u0917\u094d\u0930\u0940<\/strong><\/p>\n<ul>\n<li>\u090f\u0915 \u0905\u0935\u094b\u0915\u0947\u0921\u094b<\/li>\n<\/ul>\n<p><strong>\u092a\u094d\u0930\u0915\u094d\u0930\u093f\u092f\u093e<\/strong><\/p>\n<ul>\n<li>\u0907\u0938\u092e\u0947\u0902 \u0938\u0947 \u0917\u0941\u0920\u0932\u0940 \u0928\u093f\u0915\u093e\u0932\u0915\u0930 \u0907\u0938\u0915\u094b \u092a\u0940\u0938\u0915\u0930 \u090f\u0915 \u092a\u0947\u0938\u094d\u091f \u092c\u0928\u093e \u0932\u0947\u0902\u0964<\/li>\n<li>\u0907\u0938\u0915\u093e \u092a\u0947\u0938\u094d\u091f \u0915\u093e \u092e\u093e\u0938\u094d\u0915 \u092c\u0928\u093e\u0915\u0930 10 &#8211; 12 \u092e\u093f\u0928\u091f \u0915\u0947 \u0932\u093f\u090f \u091b\u094b\u0921\u093c \u0926\u0947 \u0914\u0930 \u092b\u093f\u0930 \u0927\u094b \u0932\u0947\u0902\u0964<\/li>\n<\/ul>\n<p><strong>\u0905\u0927\u093f\u0915 \u091c\u093e\u0928\u0915\u093e\u0930\u0940<\/strong><\/p>\n<p>\u0905\u0935\u094b\u0915\u0947\u0921\u094b \u091d\u0941\u0930\u094d\u0930\u093f\u092f\u093e\u0902 \u092e\u093f\u091f\u093e\u0924\u093e \u0939\u0948\u0964 \u0907\u0938\u092e\u0947\u0902 \u092e\u094c\u091c\u0942\u0926 \u0935\u093f\u091f\u093e\u092e\u093f\u0928 \u0908 \u0914\u0930 \u0915\u0948\u0930\u094b\u091f\u093f\u0928\u0949\u0907\u0921 \u092b\u094d\u0930\u0940 \u0930\u0947\u0921\u093f\u0915\u0932\u094d\u0938 \u0938\u0947 \u0939\u094b\u0928\u0947 \u0935\u093e\u0932\u0947 \u0928\u0941\u0915\u093c\u0938\u093e\u0928 \u0938\u0947 \u092c\u091a\u093e\u0924\u093e \u0939\u0948 \u091c\u092c\u0915\u093f \u0935\u093f\u091f\u093e\u092e\u093f\u0928 \u0938\u0940 \u0915\u0949\u0932\u0947\u091c\u0928 \u0915\u0947 \u0909\u0924\u094d\u092a\u093e\u0926\u0928 \u0915\u094b \u092c\u0922\u093c\u093e\u0924\u093e \u0939\u0948\u0964<\/p>\n<h3>11. \u092c\u093e\u0926\u093e\u092e, \u0936\u0940\u0936\u092e \u0914\u0930 \u091a\u0902\u0926\u0928 \u0915\u093e \u0924\u0947\u0932<\/h3>\n<p><strong>\u0938\u093e\u092e\u0917\u094d\u0930\u0940<\/strong><\/p>\n<ul>\n<li>1 \u091a\u092e\u094d\u092e\u091a \u092c\u093e\u0926\u093e\u092e \u0915\u093e \u0924\u0947\u0932<\/li>\n<li>2-3 \u092c\u0942\u0902\u0926 \u0936\u0940\u0936\u092e \u0915\u093e \u0924\u0947\u0932<\/li>\n<li>3-4 \u092c\u0942\u0902\u0926 \u091a\u0902\u0926\u0928 \u0915\u093e \u0924\u0947\u0932<\/li>\n<\/ul>\n<p><strong>\u092a\u094d\u0930\u0915\u094d\u0930\u093f\u092f\u093e<\/strong><\/p>\n<ul>\n<li>\u0924\u0947\u0932 \u0915\u094b \u092e\u093f\u0932\u093e\u0915\u0930 \u090f\u0915 \u092e\u093f\u0936\u094d\u0930\u0923 \u0924\u0948\u092f\u093e\u0930 \u0915\u0930 \u0932\u0947\u0902\u0964<\/li>\n<li>2-3 \u092e\u093f\u0928\u091f \u0924\u0915 \u0907\u0938 \u0924\u0947\u0932 \u0915\u0940 \u091a\u0947\u0939\u0930\u0947 \u092a\u0930 \u092e\u093e\u0932\u093f\u0936 \u0915\u0930\u0947\u0902\u0964<\/li>\n<li>\u0907\u0938\u0947 \u0930\u093e\u0924 \u092d\u0930 \u0932\u0917\u093e\u0915\u0930 \u091b\u094b\u0921\u093c \u0926\u0947 \u092f\u093e \u0915\u092e \u0938\u0947 \u0915\u092e \u090f\u0915 \u0918\u0902\u091f\u0947 \u092c\u093e\u0926 \u0927\u094b\u090f\u0902\u0964<\/li>\n<\/ul>\n<p><strong>\u0905\u0927\u093f\u0915 \u091c\u093e\u0928\u0915\u093e\u0930\u0940<\/strong><\/p>\n<p>\u092f\u0939 \u0924\u094d\u0935\u091a\u093e \u0915\u094b \u0915\u094b\u092e\u0932 \u0914\u0930 \u0928\u0930\u092e \u0930\u0916\u0924\u093e \u0939\u0948\u0964 \u0936\u0940\u0936\u092e \u0915\u093e \u0924\u0947\u0932 \u0906\u092a\u0915\u093e \u092e\u0942\u0921 \u092d\u0940 \u0905\u091a\u094d\u091b\u093e \u0915\u0930\u0924\u093e \u0939\u0948\u0964 \u092a\u094d\u0930\u0924\u093f\u0926\u093f\u0928 \u092a\u094d\u0930\u092f\u094b\u0917 \u0915\u0930\u0928\u0947 \u0938\u0947 \u091d\u0941\u0930\u094d\u0930\u093f\u092f\u093e\u0902 \u0914\u0930 \u092c\u093e\u0930\u0940\u0915 \u0930\u0947\u0916\u093e\u090f\u0902 \u092e\u093f\u0924 \u091c\u093e\u0924\u0940 \u0939\u0948\u0964<\/p>\n<h3>12. \u092c\u093e\u0926\u093e\u092e \u0914\u0930 \u0926\u0942\u0927 \u092a\u0948\u0915<\/h3>\n<p><strong>\u0938\u093e\u092e\u0917\u094d\u0930\u0940<\/strong><\/p>\n<ul>\n<li>8-10 \u092c\u093e\u0926\u093e\u092e<\/li>\n<li>\u0926\u0942\u0927<\/li>\n<\/ul>\n<p><strong>\u092a\u094d\u0930\u0915\u094d\u0930\u093f\u092f\u093e<\/strong><\/p>\n<ul>\n<li>\u092c\u093e\u0926\u093e\u092e \u0915\u094b \u0926\u0942\u0927 \u092e\u0947\u0902 \u0905\u091a\u094d\u091b\u0947 \u0938\u0947 \u092d\u093f\u0917\u094b\u0915\u0930 \u0930\u0916 \u0926\u0947\u0902 \u0914\u0930 \u0930\u093e\u0924 \u092d\u0930 \u0938\u094b\u0902\u0916\u0928\u0947 \u0926\u0947\u0902\u0964<\/li>\n<li>\u0926\u0942\u0927 \u0915\u0947 \u0938\u093e\u0925 \u0939\u0940 \u092c\u093e\u0926\u093e\u092e \u0915\u094b \u092a\u0940\u0938 \u0932\u0947\u0902 \u0914\u0930 \u0909\u0938\u0947 \u091a\u0947\u0939\u0930\u0947 \u092a\u0930 \u0932\u0917\u093e\u090f\u0902\u0964<\/li>\n<li>\u0907\u0938\u0947 20 \u092e\u093f\u0928\u091f \u0915\u0947 \u0932\u093f\u090f \u091b\u094b\u0921\u093c \u0926\u0947 \u0914\u0930 \u092a\u0948\u0915 \u0915\u094b \u0927\u094b \u0932\u0947\u0902\u0964<\/li>\n<\/ul>\n<p><strong>\u0905\u0927\u093f\u0915 \u091c\u093e\u0928\u0915\u093e\u0930\u0940<\/strong><\/p>\n<p>\u092c\u093e\u0926\u093e\u092e \u092e\u0947\u0902 \u0935\u093f\u091f\u093e\u092e\u093f\u0928 \u0908 \u0939\u094b\u0924\u093e \u0939\u0948 \u091c\u094b \u0924\u094d\u0935\u091a\u093e \u0915\u0940 \u092e\u0930\u092e\u094d\u092e\u0924 \u0915\u0930\u0924\u093e \u0939\u0948\u0964 \u092f\u0939 \u0924\u094d\u0935\u091a\u093e \u0915\u093e \u0938\u094d\u0935\u093e\u0938\u094d\u0925\u094d\u092f \u0920\u0940\u0915 \u0930\u0916\u0924\u093e \u0939\u0948, \u0909\u0938\u092e\u0947\u0902 \u091d\u0941\u0930\u094d\u0930\u093f\u092f\u093e\u0902 \u0928\u0939\u0940\u0902 \u0906\u0928\u0947 \u0926\u0947\u0924\u093e\u0964 \u0926\u0942\u0927 \u0906\u092a\u0915\u0940 \u0924\u094d\u0935\u091a\u093e \u0915\u094b \u0938\u0942\u0916\u0928\u0947 \u0938\u0947 \u092c\u091a\u093e\u0924\u093e \u0939\u0948\u0964<\/p>\n<h3>13. \u0938\u094d\u091f\u094d\u0930\u0949\u092c\u0947\u0930\u0940 \u092a\u0948\u0915<\/h3>\n<p><strong>\u0938\u093e\u092e\u0917\u094d\u0930\u0940<\/strong><\/p>\n<ul>\n<li>3-4 \u0938\u094d\u091f\u094d\u0930\u0949\u092c\u0947\u0930\u0940<\/li>\n<\/ul>\n<p><strong>\u092a\u094d\u0930\u0915\u094d\u0930\u093f\u092f\u093e<\/strong><\/p>\n<ul>\n<li>\u0938\u094d\u091f\u094d\u0930\u0949\u092c\u0947\u0930\u0940 \u0915\u094b \u0905\u091a\u094d\u091b\u0947 \u0938\u0947 \u092a\u0940\u0938 \u0932\u0947\u0902 \u0924\u093e\u0915\u093f \u0915\u094b\u0908 \u0917\u093e\u0902\u0920 \u0928\u093e \u092c\u091a\u0947\u0964<\/li>\n<li>\u0907\u0938\u0947 \u091a\u0947\u0939\u0930\u0947 \u092a\u0930 \u0932\u0917\u093e\u090f\u0902 \u0914\u0930 10 &#8211; 12 \u092e\u093f\u0928\u091f \u0924\u0915 \u0915\u0947 \u0932\u093f\u090f \u091b\u094b\u0921\u093c \u0926\u0947\u0964<\/li>\n<li>\u0907\u0938\u0947 \u092a\u093e\u0928\u0940 \u0938\u0947 \u0927\u094b\u090f\u0902\u0964<\/li>\n<\/ul>\n<p><strong>\u0905\u0927\u093f\u0915 \u091c\u093e\u0928\u0915\u093e\u0930\u0940<\/strong><\/p>\n<ul>\n<li>\u0907\u0938\u092e\u0947\u0902 \u090f\u0902\u091f\u0940\u0911\u0915\u094d\u0938\u093f\u0921\u0947\u0902\u091f\u094d\u0938 \u0939\u094b\u0924\u0947 \u0939\u0948 \u091c\u094b \u0924\u094d\u0935\u091a\u093e \u0938\u0947 \u090f\u091c\u093f\u0902\u0917 \u0915\u0947 \u0928\u093f\u0936\u093e\u0928 \u0926\u0942\u0930 \u0915\u0930\u0924\u0947 \u0939\u0948\u0964<\/li>\n<li>\u0935\u093f\u091f\u093e\u092e\u093f\u0928 \u0938\u0940 \u0924\u094d\u0935\u091a\u093e \u0915\u0940 \u0932\u091a\u0915 \u092c\u0922\u093c\u093e\u0924\u093e \u0939\u0948, \u091c\u092c\u0915\u093f \u0926\u0942\u0938\u0930\u0947 \u0935\u093f\u091f\u093e\u092e\u093f\u0928 \u092e\u0943\u0924 \u0915\u094b\u0936\u093f\u0915\u093e\u0913\u0902 \u0915\u094b \u0928\u093f\u0915\u093e\u0932\u0924\u0947 \u0939\u0948\u0964<\/li>\n<\/ul>\n<h3>14. \u0917\u0928\u094d\u0928\u0947 \u0915\u093e \u092a\u0948\u0915<\/h3>\n<p><strong>\u0938\u093e\u092e\u0917\u094d\u0930\u0940<\/strong><\/p>\n<ul>\n<li>2-3 \u091a\u092e\u094d\u092e\u091a \u0917\u0928\u094d\u0928\u0947 \u0915\u093e \u091c\u0942\u0938<\/li>\n<li>\u090f\u0915 \u091a\u0941\u091f\u0915\u0940 \u0939\u0932\u094d\u0926\u0940<\/li>\n<\/ul>\n<p><strong>\u092a\u094d\u0930\u0915\u094d\u0930\u093f\u092f\u093e<\/strong><\/p>\n<ul>\n<li>\u0917\u0928\u094d\u0928\u0947 \u0915\u0947 \u091c\u0942\u0938 \u092e\u0947\u0902 \u0939\u0932\u094d\u0926\u0940 \u092a\u093e\u0909\u0921\u0930 \u092e\u093f\u0932\u093e\u090f\u0902\u0964<\/li>\n<li>6-10 \u092e\u093f\u0928\u091f \u0915\u0947 \u0932\u093f\u090f \u0907\u0938\u0947 \u091a\u0947\u0939\u0930\u0947 \u092a\u0930 \u0932\u0917\u093e\u090f\u0902\u0964<\/li>\n<li>\u092a\u0939\u0932\u0947 \u0939\u0932\u094d\u0915\u0947 \u0917\u0930\u092e \u092a\u093e\u0928\u0940 \u0938\u0947 \u0927\u094b\u090f\u0902 \u0914\u0930 \u092b\u093f\u0930 \u0920\u0902\u0921\u0947 \u092a\u093e\u0928\u0940 \u0938\u0947 \u0927\u094b\u090f\u0902\u0964<\/li>\n<\/ul>\n<p><strong>\u0905\u0927\u093f\u0915 \u091c\u093e\u0928\u0915\u093e\u0930\u0940<\/strong><\/p>\n<p>\u0917\u0928\u094d\u0928\u0947 \u0915\u0947 \u091c\u0942\u0938 \u0915\u094b \u091a\u0947\u0939\u0930\u0947 \u092a\u0930 \u0932\u0917\u093e\u090f\u0902 \u0915\u094d\u092f\u094b\u0902\u0915\u093f \u092f\u0939 \u0924\u094d\u0935\u091a\u093e \u092e\u0947\u0902 \u0930\u094c\u0928\u0915 \u0932\u093e\u0924\u093e \u0939\u0948\u0964<\/p>\n<h3>15. \u0905\u0928\u093e\u0928\u093e\u0938 \u092a\u0948\u0915<\/h3>\n<p><strong>\u0938\u093e\u092e\u0917\u094d\u0930\u0940<\/strong><\/p>\n<ul>\n<li>\u092a\u0915\u093e \u0939\u0941\u0906 \u0905\u0928\u093e\u0928\u093e\u0938 \u0915\u093e \u090f\u0915 \u091f\u0941\u0915\u0921\u093c\u093e<\/li>\n<\/ul>\n<p><strong>\u092a\u094d\u0930\u0915\u094d\u0930\u093f\u092f\u093e<\/strong><\/p>\n<ul>\n<li>5 \u092e\u093f\u0928\u091f \u0924\u0915 \u0905\u0928\u093e\u0928\u093e\u0938 \u0915\u0947 \u091f\u0941\u0915\u0921\u093c\u0947 \u0915\u0940 \u092e\u093e\u0932\u093f\u0936 \u0915\u0930\u0947\u0902\u0964<\/li>\n<li>\u091c\u0942\u0938 \u0915\u094b 10 \u092e\u093f\u0928\u091f \u0932\u0917\u093e \u0915\u0930 \u091b\u094b\u0921\u093c \u0926\u0947\u0902\u0964<\/li>\n<li>\u092a\u093e\u0928\u0940 \u0938\u0947 \u0927\u094b \u0932\u0947\u0902\u0964<\/li>\n<\/ul>\n<p><strong>\u0905\u0927\u093f\u0915 \u091c\u093e\u0928\u0915\u093e\u0930\u0940<\/strong><\/p>\n<p>\u0905\u0928\u093e\u0928\u093e\u0938 \u092e\u0947\u0902 \u092b\u093e\u0907\u091f\u094b\u0915\u0947\u092e\u093f\u0915\u0932\u094d\u0938 \u0914\u0930 \u092e\u093e\u0907\u0915\u094d\u0930\u094b\u0928\u094d\u092f\u0942\u091f\u094d\u0930\u0940\u0902\u0938 \u0939\u094b\u0924\u0947 \u0939\u0948 \u091c\u094b \u090f\u091c\u093f\u0902\u0917 \u0936\u0941\u0930\u0942 \u0928\u0939\u0940\u0902 \u0939\u094b\u0928\u0947 \u0926\u0947\u0924\u0947\u0964 \u0907\u0938\u092e\u0947\u0902 \u0935\u093f\u091f\u093e\u092e\u093f\u0928 \u0938\u0940 \u0939\u094b\u0924\u093e \u0939\u0948 \u091c\u094b \u0915\u0949\u0932\u0947\u091c\u0928 \u0915\u093e \u0909\u0924\u094d\u092a\u093e\u0926\u0928 \u092c\u0922\u093c\u093e\u0924\u093e \u0939\u0948\u0964<\/p>\n<h3>16. \u0924\u0947\u0932 \u0915\u093e \u092e\u093f\u0936\u094d\u0930\u0923<\/h3>\n<p><strong>\u0938\u093e\u092e\u0917\u094d\u0930\u0940<\/strong><\/p>\n<ul>\n<li>5 \u092c\u0942\u0902\u0926 \u091a\u0902\u0926\u0928 \u0915\u093e \u0924\u0947\u0932<\/li>\n<li>5 \u092c\u0942\u0902\u0926 \u0917\u0941\u0932\u093e\u092c \u091c\u0930\u093e\u0928\u093f\u092f\u092e \u0924\u0947\u0932<\/li>\n<li>5 \u092c\u0942\u0902\u0926 \u091c\u0948\u0938\u094d\u092e\u0940\u0928 \u0924\u0947\u0932<\/li>\n<li>5 \u092c\u0942\u0902\u0926 \u0928\u0947\u0930\u094b\u0932\u0940 \u0924\u0947\u0932<\/li>\n<li>5 \u092c\u0942\u0902\u0926 \u092b\u094d\u0930\u093e\u0902\u0915\u093f\u0902\u0938\u0947\u0902\u0938 \u0924\u0947\u0932<\/li>\n<\/ul>\n<p><strong>\u092a\u094d\u0930\u0915\u094d\u0930\u093f\u092f\u093e<\/strong><\/p>\n<ul>\n<li>\u0938\u092d\u0940 \u0924\u0947\u0932 \u0915\u094b \u090f\u0915 \u092c\u094b\u0924\u0932 \u092e\u0947\u0902 \u092e\u093f\u0932\u093e \u0932\u0947\u0902\u0964<\/li>\n<li>2-3 \u092c\u0942\u0902\u0926 \u0905\u092a\u0928\u0940 \u0924\u094d\u0935\u091a\u093e \u092a\u0930 \u0932\u0917\u093e\u0915\u0930 \u092e\u093e\u0932\u093f\u0936 \u0915\u0930\u0947\u0902\u0964<\/li>\n<\/ul>\n<p><strong>\u0905\u0927\u093f\u0915 \u091c\u093e\u0928\u0915\u093e\u0930\u0940<\/strong><\/p>\n<p>\u092f\u0939 \u0924\u0947\u0932 \u091d\u0941\u0930\u094d\u0930\u093f\u092f\u093e\u0902 \u091c\u0921\u093c \u0938\u0947 \u092e\u093f\u091f\u093e\u0924\u093e \u0939\u0948\u0964 \u091a\u0902\u0926\u0928 \u0915\u0947 \u0924\u0947\u0932 \u092e\u0947\u0902 \u0913\u092e\u0947\u0917\u093e &#8211; 3 \u0914\u0930 \u0913\u092e\u0947\u0917\u093e &#8211; 9 \u092b\u0948\u091f\u0940 \u090f\u0938\u093f\u0921\u094d\u0938 \u0939\u094b\u0924\u0947 \u0939\u0948 \u091c\u094b \u0924\u094d\u0935\u091a\u093e \u0915\u094b \u0915\u094b\u092e\u0932 \u092c\u0928\u093e\u0924\u0947 \u0939\u0948\u0964 \u0917\u0941\u0932\u093e\u092c \u091c\u0930\u093e\u0928\u093f\u092f\u092e \u0924\u0947\u0932 \u0915\u093e \u090f\u0902\u091f\u0940 \u090f\u091c\u093f\u0902\u0917 \u092a\u094d\u0930\u092d\u093e\u0935 \u0939\u094b\u0924\u093e \u0939\u0948\u0964<\/p>\n<h3>17. \u0918\u0930 \u092a\u0930 \u092c\u0928\u093e\u092f\u093e \u0939\u0941\u0906 \u0938\u0940\u0930\u092e<\/h3>\n<p><strong>\u0938\u093e\u092e\u0917\u094d\u0930\u0940<\/strong><\/p>\n<ul>\n<li>8 \u092c\u0942\u0902\u0926 \u0939\u091c\u0947\u0932\u0928\u091f \u0924\u0947\u0932<\/li>\n<li>5 \u092c\u0942\u0902\u0926 \u091a\u0902\u0926\u0928 \u0915\u093e \u0924\u0947\u0932<\/li>\n<li>6 \u092c\u0942\u0902\u0926 \u0915\u0948\u092e\u094b\u092e\u093e\u0907\u0932 \u0924\u0947\u0932<\/li>\n<li>5 \u092c\u0942\u0902\u0926 \u0917\u093e\u091c\u0930 \u0915\u0947 \u092c\u0940\u091c \u0915\u093e \u0924\u0947\u0932<\/li>\n<\/ul>\n<p><strong>\u092a\u094d\u0930\u0915\u094d\u0930\u093f\u092f\u093e<\/strong><\/p>\n<ul>\n<li>\u0938\u092d\u0940 \u0924\u0947\u0932 \u0915\u094b \u092e\u093f\u0932\u093e\u0915\u0930 \u090f\u0915 \u092c\u0930\u094d\u0924\u0928 \u092e\u0947\u0902 \u0921\u093e\u0932 \u0932\u0947\u0902\u0964<\/li>\n<li>\u090f\u0915-\u0926\u094b \u092c\u0942\u0902\u0926 \u0906\u0902\u0916\u094b \u0915\u0947 \u0928\u0940\u091a\u0947 \u0932\u0917\u093e\u090f\u0902\u0964<\/li>\n<\/ul>\n<p><strong>\u0905\u0927\u093f\u0915 \u091c\u093e\u0928\u0915\u093e\u0930\u0940<\/strong><\/p>\n<p>\u092f\u0939 \u0924\u0947\u0932 \u0906\u0902\u0916\u094b \u0915\u0947 \u0928\u0940\u091a\u0947 \u0915\u093e\u0932\u0947 \u0918\u0947\u0930\u0947 \u092e\u093f\u091f\u093e\u0924\u093e \u0939\u0948\u0964 \u0906\u0902\u0916\u094b \u0915\u0947 \u092a\u093e\u0938 \u091f\u0940\u0935\u0940\u091a\u093e\u0936\u0940 \u0938\u0939\u0940 \u0930\u0939\u0924\u0940 \u0939\u0948\u0964<\/p>\n<h3>18. \u092b\u0942\u0932\u094b\u0902 \u0915\u093e \u092e\u093e\u0938\u094d\u0915<\/h3>\n<p><strong>\u0938\u093e\u092e\u0917\u094d\u0930\u0940<\/strong><\/p>\n<ul>\n<li>4 \u092c\u0942\u0902\u0926 \u091c\u0948\u0924\u0942\u0928 \u0915\u093e \u0924\u0947\u0932<\/li>\n<li>\u0917\u0947\u0902\u0926\u0947 \u0915\u0940 \u092a\u0902\u0916\u0941\u0921\u093c\u093f\u092f\u093e\u0902<\/li>\n<li>\u0917\u0941\u0932\u093e\u092c \u0915\u0940 \u092a\u0902\u0916\u0941\u0921\u093c\u093f\u092f\u093e\u0902<\/li>\n<li>\u0915\u0948\u092e\u094b\u092e\u093e\u0907\u0932 \u0915\u0947 \u092b\u0942\u0932 \u0915\u0940 \u092a\u0902\u0916\u0941\u0921\u093c\u093f\u092f\u093e\u0902<\/li>\n<li>\u092a\u093e\u0928\u0940<\/li>\n<\/ul>\n<p><strong>\u092a\u094d\u0930\u0915\u094d\u0930\u093f\u092f\u093e<\/strong><\/p>\n<ul>\n<li>\u0938\u093e\u0930\u0940 \u0938\u093e\u092e\u0917\u094d\u0930\u0940 \u0915\u094b \u092a\u0940\u0938\u0915\u0930 \u090f\u0915 \u092a\u0947\u0938\u094d\u091f \u092c\u0928\u093e\u090f\u0902\u0964<\/li>\n<li>\u092e\u093e\u0938\u094d\u0915 \u0932\u0917\u093e\u090f \u0914\u0930 20 \u092e\u093f\u0928\u091f \u0915\u0947 \u0932\u093f\u090f \u091b\u094b\u0921\u093c \u0926\u0947\u0964<\/li>\n<li>\u0920\u0902\u0921\u0947 \u092a\u093e\u0928\u0940 \u0938\u0947 \u0927\u094b \u0932\u0947\u0902\u0964<\/li>\n<li>\u0924\u094d\u0935\u091a\u093e \u092a\u0930 \u091f\u094b\u0928\u0930 \u0914\u0930 \u092e\u0949\u0907\u0936\u094d\u091a\u0930\u093e\u0907\u091c\u0930 \u0932\u0917\u093e\u090f\u0902\u0964<\/li>\n<\/ul>\n<p><strong>\u092f\u0939 \u0915\u0948\u0938\u0947 \u0915\u093e\u092e \u0915\u0930\u0924\u093e \u0939\u0948?<\/strong><\/p>\n<p>\u0917\u0947\u0902\u0926\u093e \u0924\u094d\u0935\u091a\u093e \u0915\u094b \u092a\u094b\u0937\u0923 \u0914\u0930 \u0928\u092e\u0940 \u092a\u094d\u0930\u0926\u093e\u0928 \u0915\u0930\u0924\u093e \u0939\u0948\u0964 \u0917\u0941\u0932\u093e\u092c \u092e\u0947\u0902 \u0935\u093f\u091f\u093e\u092e\u093f\u0928 \u0908 \u0939\u094b\u0924\u093e \u0939\u0948 \u091c\u094b \u0924\u094d\u0935\u091a\u093e \u0915\u094b \u0928\u092e\u0940 \u0926\u0947\u0924\u093e \u0939\u0948\u0964<\/p>\n<h3>19. \u0915\u0948\u0938\u094d\u091f\u0930 \u0911\u092f\u0932 \u092e\u093e\u0938\u094d\u0915<\/h3>\n<p><strong>\u0938\u093e\u092e\u0917\u094d\u0930\u0940<\/strong><\/p>\n<ul>\n<li>\u0915\u0941\u091b \u092c\u0942\u0902\u0926 \u0915\u0948\u0938\u094d\u091f\u0930 \u0915\u093e \u0924\u0947\u0932<\/li>\n<\/ul>\n<p><strong>\u092a\u094d\u0930\u0915\u094d\u0930\u093f\u092f\u093e<\/strong><\/p>\n<ul>\n<li>\u0924\u0947\u0932 \u0915\u094b \u0939\u093e\u0925\u094b\u0902 \u092a\u0930 \u0932\u0917\u093e\u0915\u0930 \u091a\u0947\u0939\u0930\u0947 \u0914\u0930 \u0917\u0930\u0926\u0928 \u092a\u0930 \u0932\u0917\u093e\u090f\u0902\u0964<\/li>\n<li>\u0907\u0938\u0947 1 \u0918\u0902\u091f\u0947 \u0915\u0947 \u0932\u093f\u090f \u091b\u094b\u0921\u093c \u0926\u0947\u0964<\/li>\n<\/ul>\n<p><strong>\u092f\u0939 \u0915\u0948\u0938\u0947 \u0915\u093e\u092e \u0915\u0930\u0924\u093e \u0939\u0948?<\/strong><\/p>\n<p>\u092f\u0926\u093f \u0906\u092a\u0915\u0940 \u0924\u094d\u0935\u091a\u093e \u0930\u0942\u0916\u0940 \u0939\u0948 \u0924\u094b \u092f\u0939 \u091c\u0930\u0942\u0930 \u0907\u0938\u094d\u0924\u0947\u092e\u093e\u0932 \u0915\u0930\u0947\u0902\u0964 \u0915\u0948\u0938\u094d\u091f\u0930 \u0915\u093e \u0924\u0947\u0932 \u0924\u094d\u0935\u091a\u093e \u0915\u094b \u0928\u0930\u092e \u0914\u0930 \u092e\u0941\u0932\u093e\u092f\u092e \u092c\u0928\u093e\u0924\u093e \u0939\u0948 \u0914\u0930 \u0928\u092e\u0940 \u092a\u094d\u0930\u0926\u093e\u0928 \u0915\u0930\u0924\u093e \u0939\u0948\u0964<\/p>\n<h3>20. \u0928\u0940\u0902\u092c\u0942 \u0915\u093e \u0930\u0938<\/h3>\n<p><strong>\u0938\u093e\u092e\u0917\u094d\u0930\u0940<\/strong><\/p>\n<ul>\n<li>\u0924\u093e\u091c\u093c\u093e \u0928\u0940\u0902\u092c\u0942 \u0915\u093e \u0930\u0938<\/li>\n<\/ul>\n<p><strong>\u092a\u094d\u0930\u0915\u094d\u0930\u093f\u092f\u093e<\/strong><\/p>\n<ul>\n<li>\u0915\u0941\u091b \u092c\u0942\u0902\u0926 \u0928\u0940\u0902\u092c\u0942 \u0915\u093e \u0930\u0938 \u0932\u0947\u0915\u0930 \u0909\u0938\u0947 \u091a\u0947\u0939\u0930\u0947 \u092a\u0930 \u0932\u0917\u093e\u090f\u0902\u0964<\/li>\n<li>\u0907\u0938\u0947 10 &#8211; 15 \u092e\u093f\u0928\u091f \u0915\u0947 \u092c\u093e\u0926 \u0927\u094b \u0932\u0947\u0902\u0964<\/li>\n<\/ul>\n<p><strong>\u092f\u0939 \u0915\u0948\u0938\u0947 \u0915\u093e\u092e \u0915\u0930\u0924\u093e \u0939\u0948?<\/strong><\/p>\n<p>\u0928\u0940\u0902\u092c\u0942 \u0927\u092c\u094d\u092c\u0947 \u092e\u093f\u091f\u093e\u0924\u093e \u0939\u0948, \u0924\u094d\u0935\u091a\u093e \u0939\u0932\u094d\u0915\u0940 \u0932\u0917\u0928\u0947 \u0932\u0917\u0924\u0940 \u0939\u0948\u0964<\/p>\n<p><em>\u0907\u0938 \u0932\u0947\u0916 \u0938\u0947 \u0938\u092e\u094d\u092c\u0902\u0927\u093f\u0924 \u092f\u0926\u093f \u0906\u092a\u0915\u093e \u0915\u094b\u0908 \u092d\u0940 \u0938\u0935\u093e\u0932 \u092f\u093e \u0938\u0941\u091d\u093e\u0935 \u0939\u0948, \u0924\u094b \u0906\u092a \u0909\u0938\u0947 \u0928\u0940\u091a\u0947 \u0915\u092e\u0947\u0902\u091f \u092e\u0947\u0902 \u0932\u093f\u0916 \u0938\u0915\u0924\u0947 \u0939\u0948\u0902\u0964<\/em><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>\u091c\u0935\u093e\u0928 \u0924\u094d\u0935\u091a\u093e \u0939\u0930 \u0915\u093f\u0938\u0940 \u0914\u0930\u0924 \u0915\u0940 \u0916\u094d\u0935\u093e\u0939\u093f\u0936 \u0939\u094b\u0924\u0940 \u0939\u0948\u0964 \u0939\u092e \u090f\u091c\u093f\u0902\u0917 \u0938\u0947 \u0926\u0942\u0930 \u0928\u0939\u0940\u0902 \u092d\u093e\u0917 \u0938\u0915\u0924\u0947 \u0915\u093f\u0928\u094d\u0924\u0941 \u092b\u0947\u0938 \u092a\u0948\u0915 \u0914\u0930 \u092e\u093e\u0938\u094d\u0915 \u0906\u0926\u093f \u0932\u0917\u093e\u0915\u0930 \u0907\u0928\u0915\u093e \u0938\u092e\u094d\u092d\u0935 \u0907\u0932\u093e\u091c\u093c \u0915\u0930 \u0938\u0915\u0924\u0947 \u0939\u0948\u0964 30 \u0915\u0940 \u0909\u092e\u094d\u0930 \u0938\u0947 \u0905\u0927\u093f\u0915 \u0935\u093e\u0932\u0940 \u092e\u0939\u093f\u0932\u093e\u090f\u0902 \u0939\u091c\u093e\u0930\u094b\u0902 \u0930\u0942\u092a\u090f \u090f\u0902\u091f\u0940 \u090f\u091c\u093f\u0902\u0917 \u0915\u094d\u0930\u0940\u092e \u0914\u0930 \u0915\u094d\u0932\u0940\u0928\u093f\u0915\u0932 \u091f\u094d\u0930\u093e\u092f\u0932 \u092e\u0947\u0902 \u092c\u0930\u094d\u092c\u093e\u0926 \u0915\u0930\u0924\u0940 \u0939\u0948\u0964 \u0932\u0947\u0915\u093f\u0928 \u0938\u0935\u093e\u0932 \u092f\u0939 \u0939\u0948 \u0915\u093f \u0915\u094d\u092f\u093e \u092f\u0947 [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":40,"featured_media":49338,"comment_status":"open","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[5841],"tags":[],"yst_prominent_words":[],"class_list":["post-41664","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-beauty"],"amp_enabled":true,"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/hindi.theindianwire.com\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/41664","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/hindi.theindianwire.com\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/hindi.theindianwire.com\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/hindi.theindianwire.com\/wp-json\/wp\/v2\/users\/40"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/hindi.theindianwire.com\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=41664"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/hindi.theindianwire.com\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/41664\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/hindi.theindianwire.com\/wp-json\/wp\/v2\/media\/49338"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/hindi.theindianwire.com\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=41664"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/hindi.theindianwire.com\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=41664"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/hindi.theindianwire.com\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=41664"},{"taxonomy":"yst_prominent_words","embeddable":true,"href":"https:\/\/hindi.theindianwire.com\/wp-json\/wp\/v2\/yst_prominent_words?post=41664"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}