Category: स्वास्थ्य

यदि आप वज़न कम करने की कोशिश कर रहे हैं और मुंहासे और फुंसियों से निजात पाना चाहते हैं तो प्राकृतिक रूप से अपने पेट की सफाई करना आपके लिए…

मसूड़ों से खून आना एक गंभीर समस्या हो सकती है। यह अकसर शरीर में विटामिन की कमी और कमजोर प्रतिरक्षा प्रणाली की वजह से होता है। इस लेख में हमनें…

जुकाम सर्दी अथवा गर्मी दोनों प्रकार के मौसमों में हो सकता है, परन्तु यह एक ऐसा रोग होता है जो व्यक्ति को पूर्णत: निढ़ाल व परेशान कर देता है। जुकाम…

गर्भावस्था के दौरान महिला को अपने साथ अपने भीतर जन्म ले रहे अपने बच्चे के पालन पोषण का भी ख्याल रखना पड़ता है। यही कारण है कि गर्भवती महिलाएं अपने…

आपके बालों की हर तरह की समस्या के लिए नीम का तेल एक प्राकृतिक उपाय होता है। इसे नीम के फल और उसके बीज से प्राप्त किया जाता है। नीम…

छाछ, दूध और मक्खन का मिश्रण नहीं होता है बल्कि इसे दही से बनाया जाता है। इसे बटरमिल्क भी कहते हैं। गरमियों के मौसम में छाछ शरीर को ठंडक प्रदान…

पोषक तत्वों में विटामिन का एक महत्वपूर्ण स्थान है। शरीर में विटामिन्स की एक संतुलित या पर्याप्त मात्रा होना अनिवार्य है। यदि शरीर में विटामिन की कमी हो जाती है…

भोजन को स्वादिष्ट बनाने में चावल का एक विशेष योगदान होता है। अधिकतर पाया गया है कि लोग चावल खाना बहुत पसंद करते हैं। चावल के विषय में अनेक मिथ्य…

घुटने का दर्द आजकल हर आयुवर्ग के लोगों के लिए एक आम समस्या बन गया है। इसके कई कारण हो सकते हैं। इनमें पुरानी चोट, कोई सर्जरी, विटामिन्स या अन्य…

सोयाबीन कई प्रकार की आती हैं जिनमें से काली और पीली सोयाबीन प्रमुख हैं। सोयाबीन खाने में स्वादिष्ट तो है ही, सोयाबीन के फायदे भी अनेक हैं। भारत में सोयाबीन…