त्रिफला चूर्ण के 11 गंभीर नुकसान
त्रिफला चूर्ण आयुर्वेद की एक महत्वपूर्ण औषधि है और यह स्वास्थ्य के लिए अत्यंत लाभकारी मानी गई है। वैसे तो आयुर्वेदिक औषधियां दुष्प्रभाव से मुक्त होती है किन्तु यह बात…
तरबूज खाने के 10 जबरदस्त फायदे
तरबूज अनेक प्रकार के पोषक तत्वों से भरपूर होता है। गर्मी के मौसम में तरबूज बड़े चाव से खाया जाता है। यह स्वाद में स्वादिष्ट तो होता ही है, इसे…
तरबूज के बीज के फायदे और उपयोग
हम सभी को तरबूज़ अच्छा लगता है और हम उसको खुशी से खाते हैं। होता यह है कि हम तरबूज का लाल वाला भाग तो खा लेते हैं लेकिन हम…
गन्ने का जूस पीने के जबरदस्त फायदे
गन्ने का जूस न सिर्फ हमें ताजगी प्रदान करता है अपितु इसके कई स्वास्थ्य सम्बन्धी लाभ भी होते हैं। इसमें गर्मी को मात देकर शरीर को ठंडक देने की क्षमता होती…
पालक का जूस पीने के फायदे
पालक का हरी सब्ज़ियों में एक महत्वपूर्ण स्थान है। पालक अनेक पोषक तत्वों से भरपूर होता है। पालक में कैरोटिन, एमिनो ऐसिड, आयरन, मैगनीशियम, विटामिन्स, पोटैशियम आदि पाए जाते हैं। ये…
टमाटर का रस पीने के फायदे
खाने को स्वादिष्ट बनाने के लिए टमाटर का प्रयोग किया जाता है। सिर्फ़ पका टमाटर ही नहीं अपितु कच्चा टमाटर भी अत्यंत स्वादिष्ट होता है। टमाटर का प्रयोग सलाद में…
पपीता का जूस पीने के फायदे
पपीता हमारे स्वास्थ्य के लिए अत्यंत लाभदायक होता है। पपीते में अनेक प्रकार के पोषक तत्व पाए जाते हैं। पपीते को फलों के “एंजेल्स”के नाम से भी जानते हैं। गर्मी…
पपीता के पत्ते का रस पीने के 15 फायदे
जिस प्रकार पपीता हमारे स्वास्थ्य के लिए लाभकारी होता है, उसी प्रकार पपीते की पत्तियों से निकाला गया रस भी हमें बहुत लाभ पहुँचाता है। पपीता के पत्ते का रस…
आम का जूस पीनें के बेहतरीन फायदे
गर्मियों में हर तरफ़ आम का बोलबाला रहता है। चिलचिलाती धूप में आम का जूस किसी वरदान से कम नहीं लगता है। आम का जूस अत्यंत स्वादिष्ट होने के साथ-साथ…
आंवला जूस पीने के 20 जबरदस्त फायदे
आंवला जूस को आप जादुई काढ़ा भी बोल सकते हैं, और अमरत्व का रस भी। आंवला शरीर के लिए इतना फायदेमंद होता है, कि इसका प्रयोग सालों से जड़ी-बूटियों आदि…